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写字久了肩膀疼怎么办

男, 50岁

2019-05-10 2370次

病情描述:

写字久了肩膀疼怎么办

医生回答

病情分析:

写字写的时间长了导致了肩膀的疼痛,这也是一种正常的现象,这种疼痛对于机体是一个提醒,是一种保护机制。首先要积极的进行病因治疗,避免长时间写字,写字的时候要端正身体姿势。

意见建议:

同时要加强保暖,避免受凉,适当的进行肩关节的康复功能锻炼。可以口服消炎镇痛药物,比如双氯芬酸钠,局部还可以进行适当的理疗。

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