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• 如何预防股骨头坏死

  要预防股骨头坏死，主要是要从导致股骨头坏死，常见的原因去着手，最常见的股骨头坏死的因素，就是用糖皮质激素。因为这种情况我们就是说，要尽量地减少糖皮质激素的使用，或者用的时候，在大夫指导下科学地使用，或者尽量地少用，用多了就导致以后，股骨头坏死了，它那股骨头内的脂肪发生变性，就出现股骨头坏死。再一个常见的因素，就是大量饮白酒，长期大量喝酒，也导致我们股骨头内的脂肪，发生皂化，这样也可能会坏死了。第三个常见的原因就是创伤，一般情况下我们这样，不会导致骨头坏死了，一般譬如说有大的创伤了，譬如髋关节脱位了，这样导致髋关节的血管受影响了，也可能发生这样的情况。还有第四个常见的原因，就是我们那个减压病，就是我们譬如说潜海，深潜以后快速上来，空气中的氮气释放出来，在血液内又栓塞到那个地方了。再一个最常见的，还有咱们高空的情况，航天宇航员类的这种情况。所以最常见的，对咱们老百姓接触的最常见的，一个是糖皮质激素，第二个就是喝酒是最常见，其他那一些，相对来说还是少见，主要从我们的风险因素来着手，就可以起到一些预防的作用。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-10 9718次

• 股骨头坏死的预防

  只要你了解了股骨头坏死的病因，就可以很好的达到预防的效果。股骨头坏死常见的病因往往是股骨头内压力增高，也就造成为什么会出现股骨头的压力增高，往往表现出血脂稠。血脂稠就比方说在股骨头内的血液循环缓慢就会造成股骨头坏死，那么这样如何来预防。大家饮食方面要注意，第一个要注意清淡饮食，尽量少吃一些肥甘厚味制品，这样可以减少血液的粘稠度，这样有利于的预防股骨头坏死。另一种预防股骨头坏死，股骨头坏死的压力增高了，为什么会压力增高。就是我们在运动当中股骨头的负重比较严重，这样的造成股骨头的压力增高，压力增高就会造成了股骨头缺血坏死。所以在这压力增高的情况下，如何来减少股骨头坏死的压力，减少来预防股骨头坏死。那就要减少髋关节的剧烈运动，减少髋关节的外伤。另一个要进行髋关节的不负重，减少了负重这样有利于预防股骨头坏死。

  

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  田再杰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-06 2462次

• 预防股骨头坏死吃什么
  首先，如果仅仅是预防股骨头坏死的话，不要靠吃。在营养上首先，我认为要注意保持机体的一个营养的平衡。每天蛋白质、脂肪、碳水化合物，按照适当的比例进行摄入，保持机体的血糖、血脂、血压水平的稳定，机体处于种良好的免疫状态，它是不会有股骨头坏死的。其次股骨头坏死，它与发生股骨颈骨折或者是长期使用糖皮质激素、慢性的酒精中毒或者是从事压力比较高的工种，例如潜水员的工作等等有关。所以，如果有以上这些因素的，要注意，在活动上，要避免髋部受压、避免负重活动、避免走路太多、避免髋关节受压太多，造成股骨头坏死的情况。如果一旦有上述这种情况有饮酒、使用激素、发生过股骨经骨折，就应该及时到医院进行拍片明确。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-07 2150次

• 吃什么预防股骨头坏死
  股骨头坏死是日常生活中非常常见的一种疾病，出现这种疾病的话，一般都会导致患者出现髋关节的疼痛，或者是膝关节部位的疼痛、酸胀、无力等一些不适的症状发生。出现这种疾病的话，吃仅仅的是一个方面，最主要的还是同日常生活中的点点滴滴来进行预防，比如日常生活中尽量的不要喝酒、少吃或者不吃一些辛辣刺激的食物，尽量不吃一些激素类的药物。日常生活中多晒一些太阳，有利于维生素d的生成，维生素d能够促进人体对钙磷的吸收，减少骨骼中的磷、钙成分丢失，可以维持股骨头的骨量、促进坏死骨的再生与修复是有很大的好处的。另外，出现股骨头坏死的这种疾病或者是预防的话，日常生活中尽量的多补充一些钙物质，适当的吃一些含钙丰富的食物，合理的搭配饮食、尽量的低脂肪，不要吃一些过于油腻的食物、尽量多吃一些营养骨质的食物即可。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-03-30 1724次

• 吃什么预防股骨头坏死
  病情分析：股骨头坏死主要产生的原因比较常见的包括外伤导致的股骨颈骨折，长期酗酒，长期服用一些激素类药物。意见建议：另外还有一些少见的原因，比如减压病，镰刀状细胞贫血等等。所以预防也主要从这几个方面入手，不要自己随意使用药物，要在医生的指导下进行治疗。发生股骨颈骨折要积极进行治疗。在饮食和运动方面没有什么特殊的。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2019-04-29 1003次

• 股骨头坏死怎么预防
  对于股骨头坏死的预防，首先一定要积极的戒烟戒酒，避免使用激素类的药物，避免过度的使用激素，加强保暖，避免受凉，适当的进行体育运动锻炼。平时要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、牛奶、海鲜等等。适当的多晒太阳。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 1302次

• 预防股骨头坏死药物
  一般情况下针对股骨头坏死采取药物预防，还是比较少。所谓采取的预防药物，只是针对一些有股骨头坏死的高危因素的病人，采取的辅助的药物治疗。在临床上可以分为以下几类：1、具有活血化瘀效果的中药，比如复方丹参、丹参川芎嗪这一类的中药成药制剂。2、具有抗凝抗血小板作用的药物，比如低分子肝素或者是阿司匹林、波立
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 234次

• 股骨头坏死吃什么药
  股骨头坏死建议可以在医生的指导下使用促软骨生成和软骨保护剂等药物来进行治疗，同时若局部有较明显的肿胀的，也可以搭配使用活血消肿的药物来进行治疗。疾病的治疗期间要注意多卧床休息，应该避免久坐和长时间的走路，久坐是会加重病情的。平时要多吃些蔬菜
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-20 0次