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• 戒烟难受时吃什么缓解

  戒烟对于吸烟者来说，是一个比较痛苦的过程，这就是因为吸烟者，对于烟草内的尼古丁，产生了一个很严重的依赖，这里包括了心理依赖，和躯体依赖。那么在出现心理依赖，和躯体依赖的时候，就可能会表现为烦燥、易怒，出现胸闷气短，还可能有的病人出现焦虑抑郁，甚至有的人出现多梦、睡眠障碍、入睡困难这一系列的症状。当出现这些症状的时候，可能对他的生活，对他的情绪都产生很大的影响。那么这时候我们怎么去缓解，有些人可能他又选择了，我要再次复吸，那么我们戒烟这个行为就失败了。那么有些人，在克服戒烟的过程当中，就选择了吃食物，所以有的人戒烟以后，就变得过度的肥胖。我们说其实在戒烟，出现这些相应的症状的时候，我们有很多的方法，来帮助大家缓解，戒烟出现的一些不良的症状，那么这些选择当中，我们就有那些，比如说病人出现的症状的，根本原因，就是由于他对尼古丁的依赖，我们可以用一些尼古丁的，替代的方法，这样的话，可以缓解他的依赖所产生的症状。但是由于尼古丁替代疗法的使用的话，他仍然是在心理上，还是需要尼古丁的作用，那么我们还有另外一种选择，叫非尼古丁类的戒烟药，这个药最有代表性的，就是悦亭安非他酮这个药。它是一个非尼古丁类的戒烟药，同时又有A类证据，证明它是有效的一种戒烟药，那么最早应用于戒烟是在1997年，就在临床当中，已经成功的应用，能够帮助吸烟者戒烟了。它一方面能够缓解病人的症状，帮助病人克服戒烟，所产生的一些戒断症状，另外一方面又没有明显的副作用，所以临床当中应用是比较广的。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-04-15 37267次

• 喝酒后浑身难受怎么办

  喝酒后浑身难受可以当时买点果汁，如番茄汁或葡萄汁等等，或者在餐桌上喝点蔬菜汁、吃点生菜，蔬菜水果含有膳食纤维，可以加速酒精在体内的代谢。这些都可以直接或间接的解酒，缓解难受的症状，如果还不能缓解，可以用解酒的产品进行解酒，比如舒邦L-半胱氨酸胶囊，效果也是不错的。饮酒后，不同人会出现不同的胃部刺激症状，常见的表现有恶心、呕吐、胃痛，还会出现头疼、头晕、嗜睡、兴奋、厌烦等精神表现。这些表现根据饮酒量、个人体质、饮酒时的情绪等不同而表现不同。因此在饮酒前要了解自身的饮酒能力，酒量不行的可以提前备点牛奶，牛奶虽不能起到直接的解酒作用，但可以保护胃黏膜，减少对胃黏膜的刺激；另外酒后喝一杯蜂蜜水更好，不但可以解酒，而且还可以缓解第二天醒来的头疼、头晕症状。对于不能饮酒的小白还可以在吃饭前提前备着解酒的产品，比如舒邦L-半胱氨酸胶囊，能够加强体内乙醛的分解，不仅可以缓解酒后不适的症状，还可以防止化学性肝损伤。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  王东 主任医师北京大学人民医院

  2021-08-24 18357次

• 喝酒难受怎样缓解
  喝酒难受可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水里有特殊的果糖，能与酒精进行化学反应，这样也能降低体内酒精的浓度，从而达到缓解的作用。如果有茶也可以泡一些浓茶，这样也有效果，经常喝酒，但是喝酒又会难受的人，在喝酒前一定要吃东西，不能空腹喝酒，可以在喝酒前吃点饭，或者喝点牛奶再喝酒，先前吃的食物能稀释体内酒精的浓度，这样就不会过于难受。平时尽量戒掉饮酒的习惯，养成良好的饮食习惯及生活习惯，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，要注意清淡饮食，可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等，平时要适当的锻炼身体，能够增强体质，促进肠胃蠕动，要保持心情舒畅。
  语音时长 1:34”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-29 49915次

• 喝酒难受怎样快速缓解
  酒属于辛辣食品，酒喝多以后会对胃黏膜造成损伤，胃黏膜镜下的表现一般会出现充血、水肿、糜烂，有时候病人可能会出现消化性溃疡，就会出现胃痛甚至烧心，反酸等不舒服的表现。平时要多喝水能够加速酒精的排泄，减少对机体的损伤。可以吃一些胃黏膜的保护剂，比如质子泵抑制剂，像奥美拉唑等。同时也可以口服一些胃黏膜的保护剂，比如胶体果胶铋胶囊等等，过段时间很快就会恢复。平时要尽量忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，多吃一些软的容易消化的食物。要多注意休息，避免过度劳累，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。
  语音时长 1:33”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-28 27009次

• 喝酒胃难受怎样缓解
  病情分析：饮酒后出现胃难受，有可能是因为酒精刺激了胃黏膜导致的胃部不适。此时可以适当的喝一些温水，或者蜂蜜水、葡萄汁等，既可以促进酒精的代谢又可以起到保护胃黏膜的作用。意见建议：建议饮酒后出现腹部不适，尤其是胃溃疡、胃炎患者尽早服用些抑酸护胃的药物，避免酒精进一步刺激胃粘膜诱发恶性变。平时注意戒烟限酒，避免空腹饮酒，避免过度饮酒和醉酒。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-18 1201次

• 喝酒难受怎样快速缓解
  病情分析：喝酒难受最快的缓解方法就是刺激喉咙催吐，使胃内还没有来得及吸收的酒精吐出来，减少酒精的吸收。然后多喝些蜂蜜水、葡萄汁等，既可以加速酒精的代谢，又可以起到一定保护胃黏膜的作用。意见建议：建议喜欢饮酒的人群，饮酒前最好适当进食，避免空腹饮酒和过度饮酒，以免加重对胃黏膜的刺激，诱发或者加重胃部不适。饮酒后注意要多饮水，或者其它易消化的流质饮食，来保护胃黏膜。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-24 2001次

• 喝酒难受怎样缓解
  患者如果是因为喝酒造成胃部难受的症状。那么建议患者多饮水，可以适当的饮用一些牛奶。这样可以促进酒精的分解，也能够减少酒精对胃黏膜的刺激。如果患者是因为喝酒造成头部不适的症状。那么一般是建议饮用一些水果汁或者蔬菜汁，比如说西红柿汁，芹菜汁等等能够促进酒精的分解，缓解头部不适的症状。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-27 99次

• 喝酒难受怎样快速缓解
  酒属于辛辣食品，酒喝多以后会对胃黏膜造成损伤，胃黏膜镜下的表现一般会出现充血、水肿、糜烂，有时候病人可能会出现消化性溃疡，就会出现胃痛甚至烧心，反酸等不舒服的表现。平时要多喝水能够加速酒精的排泄，减少对机体的损伤。可以吃一些胃黏膜的保护剂，比如质子泵抑制剂，像奥美拉唑等。同时也可以口服一些胃黏膜的保
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 185次