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高血压吃什么饭

女, 59岁

2019-01-27 1680次

病情描述:

高血压吃什么饭

医生回答

病情分析:

和平时吃的饭是一样的,但是要做到饮食的合理搭配,少吃多餐,不要暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃过于油腻的食物,包括一些肥肉,动物内脏,等食物。晚餐的时候尽量还是以清淡为主,不要吃得过多,这样对于控制血压有好处。

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