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南瓜子补肾吗

男, 45岁

2020-10-12 3078次

病情描述:

南瓜子补肾吗

医生回答

病情分析:

南瓜子具有一定补肾的辅助的保健作用。南瓜子含有丰富的锌元素,有一定预防前列腺炎的发生,还具有利尿的保健功效。而且南瓜子含有丰富的维生素矿物质微量元素,能够营养肾脏,提高机体的免疫力。

意见建议:

饮食均衡清淡,营养丰富,保证良好的睡眠状态,不要熬夜酗酒,保证充足良好的睡眠状态。适当的运动健身,比如慢跑,游泳,太极拳,瑜伽等。

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