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便秘严重怎么办

女, 37岁

2018-11-13 1754次

病情描述:

便秘严重怎么办

医生回答

病情分析:

长期便秘的人体内的宿便堆积太多,所以需要彻底清除体内的宿便和毒素,修复肠道的蠕动,才可以根治便秘。指导意见最好服用中成药麻仁丸治疗, 宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品,多吃青菜水果,少吃辛辣刺激性食物,多喝汤水,经常按摩腹部。

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