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• 老年人高血压的防治

  老年人高血压防治它有一些特点。因为老年人他血管弹性比较差，相对血管比较硬，他的高血压往往都是以高压，也就是说我们收缩压增高为主。这种高血压防治，我们一般用一些大多数的降压药，都能给他控制得良好。但是老年人高血压，它另一个特点就是，我们老年人血管弹性反应差，本身就有明显的动脉硬化了，我们血压控制不要波动过大，也就是说老年人我们尽量选择一些长效的降压药物。一天一次管24小时甚至30多小时，有的伴随期长的，可能管五六十个小时。这么长时间的，尽量选择这种长效制剂，让这个血压整体24小时之内平平稳稳，不要波动大的。老年人一定要选择这种长效制剂，这么一个特点。第二就是，我们老年人的高血压防治，注意季节的变化，老年人他血管适应性比较差了。随着季节变化，可能他的调节能力也变差了。比如说天气冷了，天气冷了以后血管容易收缩，可能比夏季什么这些血压就更容易升高。平时一到季节变化的时候，注意监测血压及时调整降压药物，而不是说一年四季可能就是某种药物同样剂量，一年四季都不变了，季节变化时要注意调整。

  

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  贾耀文 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-16 4897次

• 高血压都有哪些类型

  高血压的分型，一般我们分为两大类，一个是原发性高血压，一个是继发性高血压。我们临床上的高血压疾病病人，大部分都是原发性高血压，这个比例占到了90%以上，也就是说这个病人，只有血压的升高，而没有其他继发的因素，即使是病人，比如有家族的遗传倾向，也是原发性高血压。继发性高血压，一般来说，我们是有明确的继发疾病，常见的包括继发于慢性肾脏病，继发于肾动脉的狭窄，或者是继发于一些肾上腺的疾病，比如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤，或者是继发于一些内分泌性的疾病，比如说甲亢。还有就是目前非常常见的睡眠呼吸暂停综合征，或者是因为长期用一些药物，这些药物也可以导致血压的升高，比如我们长期使用激素、免疫抑制剂，或者是有一些慢性肾功能不全的病人，打一些促红素，包括一些非甾体类的消炎药，一些止疼药、甘草类的药物、避孕药，这些药物长期吃，也会引起一定血压的升高，我们大部分都归为继发性高血压。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 21882次

•  关于高血压的防治知识有什么
  高血压的防治知识首先从基础方面进行说，也就是说我们要从引起高血压的危险因素方面进行回答。第一，要低盐饮食，因为盐是导致血压升高的因素，每天盐的摄入量超过六克以上容易得高血压，所以应该少吃腌制品，例如腌的咸菜，榨菜，腌的鸡蛋，鸭蛋，腌的咸鱼等都是不建议吃的。第二，要戒烟。因为吸烟可以引起神经末梢释放肾上腺素，并且能够影响一氧化碳的水平而导致血压升高。第三，戒酒。目前发现饮酒与患者的收缩压成正相关，也就是说饮酒越多患者的收缩压也就是越高的，所以要戒酒，不管是白酒，啤酒都是不建议喝的。第四，要控制体重。把体重指数控制好，控制达标，控制在24千克每平方米以内，因为肥胖也是引起高血压的原因。第五，尽量的不要吃一些相关的药物，例如甘草制剂，一些麻黄碱，麻黄素也是不建议吃的。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-09-11 7120次

• 关于高血压的防治
  高血压是比较常见的一种疾病，它是以动脉血压持续升高为主要表现的慢性病，高血压可以引起心脑肾等重要器官的病变，有时候会出现表严重的后果，那么如何预防和控制呢。一、要尽量的少喝酒或者是戒酒，饮酒容易导致血压升高，饮酒使心率增快血管收缩而出现血压升高。如果高血压患者饮酒之后，容易引发脑出血。二、要补充钙跟钾，钾可以防止高盐饮食摄入引起的血压升高，对轻型的高血压有明显的降压作用，因为增加钾的摄入量有利于钠的排出，补钙和补钾都有降压的作用，常见的食物有虾、鲜核桃、牛奶、海带、丝瓜等等。三，要保持心态平和，不急不躁。四，要严格控制饮食中盐的摄入量，做到低盐饮食。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-08 9343次

• 高血压防治的基础是什么
  病情分析：高血压防治的基础主要包括饮食调理，改善不良的生活方式，适当的运动，控制体重，治疗其他的原发疾病等方面。意见建议：饮食调理主要是少吃钠盐，适当的增加钾和钙的摄入，饮食要清淡，要多进行有氧运动，平时不要熬夜，注意规律作息，不吸烟不喝酒。可以偶尔测量血压看看。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-05-05 801次

• 高血压如何防治
  要在日常的饮食当中做到多吃新鲜的蔬菜，水果。要做到少吃一些油腻的食物，包括一些肥肉动物的内脏，鱼籽蛋黄等，要控制一下食盐的摄入量。在日常的生活当中要做到尽量不要熬夜，要坚持锻炼身体，控制体重，这些对于防治高血压都有好处。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1603次

• 关于高血压的防治
  高血压是比较常见的一种疾病，它是以动脉血压持续升高为主要表现的慢性病，高血压可以引起心脑肾等重要器官的病变，有时候会出现表严重的后果，那么如何预防和控制呢。一、要尽量的少喝酒或者是戒酒，饮酒容易导致血压升高，饮酒使心率增快血管收缩而出现血压升高。如果高血压患者饮酒之后，容易引发脑出血。二、要补充钙跟
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-08 151次

• 如何预防治疗高血压的科普知识
  高血压的发病和不良生活习惯有一定的关系，但高血压是可以预防的，主要预防措施如下：低盐饮食，每天食盐量不要超过6g。低油低脂饮食，少吃肥肉、动物内脏、油条等食品。积极参加体育锻炼，避免久坐。养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜。原发性高血压病因和发病机制尚未完全明确，此病目前不能治愈，患者只能通过服
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-16 484次