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睡觉做梦好不好

男, 63岁

2018-11-20 2323次

病情描述:

睡觉做梦好不好

医生回答

病情分析:

这个情况不要太担心,每个人都会做梦的,属于是一种正常的生理现象,如果频繁的做梦,可能是由于植物性功能的紊乱,或者是身体比较虚,压力精神比较紧张所导致的,所以平时还要多锻炼身体,放松心情。注意自己的饮食习惯,多吃绿色蔬菜水果。

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