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• 脊柱侧弯可以健身吗

  脊柱侧弯对一些轻度脊柱侧弯症状比较轻，脊柱畸形比较轻，尤其是对目前一些中老年人一些退变性脊柱侧弯，可以考虑适当的健身适当的运动。但是如果是已经形成了比较明显的畸形，形成了严重的功能障碍，或者是已经出现了脊髓神经受压迫出现了明显的疼痛，出现了下肢活动受限或者是四肢活动受限，或者是其他功能上的改变。对这些病号应该尽早采取手术治疗，而不适合做一些活动量相对比较大，或者是稍微剧烈的活动，甚至一些健身活动，对没有明显功能障碍的患者，可以考虑适当的健身。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 3239次

• 打完肉毒素可以健身吗

  其实打完肉毒毒素和健身，并没有直接的相关性，但是我们知道你通过健身、运动、蒸桑拿等等的这些，都能促进血液循环，其实这些方面的话，在24小时到72小时中间。如果你去参加这些活动的话，它能够加速血液循环，能够让肉毒毒素代谢更快。那么我们知道在72小时以前，有一部分的肉毒毒素，并没有和我们的肌肉，能够做到很好的结合。在这时如果有这些运动等等的一些情况，加速了血液循环，就能够让这些药物代谢的更快，这样的话会对于一定疗效的话，会有一定的影响。其实注射完肉毒毒素，和其他在平时的生活影响并不大，但是我们说健身、蒸桑拿等等的，这些情况，会加速整体的血液循环，会让肉毒毒素的代谢更快。那么我们在72小时以内的话，肉毒毒素，还没有完全和它的靶肌肉进行很好的结合，在这个时候期间的话，那我们的建议尽量减少运动，尽量减少蒸桑拿等等的这些活动。

  

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  吴文育 主任医师复旦大学附属华山医院

  2019-01-04 23829次

• 甲亢可以健身吗
  甲亢患者其实患者如果甲状腺功能并未控制在正常范围之内的时候，并不建议健身，而且就算是患者的甲状腺功能控制在正常范围之内了，也是适合患者去做一些慢性的有氧运动，而也不建议健身。因为甲亢患者是需要一种放松的，而且规律的生活方式，甲亢是属于体内的甲状腺激素高于正常而使得身体出现了一系列的高代谢的症状以及体征。甲亢的患者在发病之后需要忌碘饮食，但是在运动方面也需要建议根据患者自身的情况，去选择刚才提到的慢性有氧运动。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 2233次

• 甲亢可以健身吗
  甲亢的患者在甲亢症状还没有控制好的情况下，不建议健身，这是因为甲亢的患者主要就是以高代谢为主要临床表现的一种疾病，主要表现为怕热，多汗，乏力，多食易饥，体重下降，睡眠不好，月经失调等，这一系列的症状。如果在这些症状还没控制好的情况下，健身，那么会使这些症状明显的加重，所以，在早期的甲亢患者，都是建议多休息，多吃一些富含营养的食物，然后不要熬夜，这一些基本的治疗。同时选用药物或者碘131或者手术，这三种方法之一来治疗甲亢，同时，如果甲亢症状控制好了，那么是可以健身的。
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  袁雁 主治医师中国人民解放军第三零三医院

  2019-05-25 2294次

• 甲亢患者可以健身吗
  在初期确诊后，最好要限制一些活动，保证足够的休息，这段时间内心率保持稳定，有利于治疗。当病情经过治疗得到完全控制时，可以做一些体育锻炼，比如骑车、慢跑、游泳、爬山等，但注意量不宜过大，避免剧烈运动。适宜的运动能有效地预防感染。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-01 1601次

• 甲亢能健身吗
  甲亢是可以锻炼身体健身，但锻炼身体前后要做一个放松的运动，要注意劳逸结合，不要运动过度。避免饮食不规律，经常熬夜，抽烟喝酒等现象。平时要注意饮食，多补充高蛋白食物，多吃蔬菜水果，避免吃海鲜，牛羊肉等食物，少吃含碘比较多的食物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-31 1501次

• 经期可以健身吗
  经期是指月经期，月经期一般情况下不可以健身。月经属于比较正常的生理现象，主要就是指子宫内膜周期性脱落，并且伴随阴道出血的现象。月经期患者的体质比较虚弱，而且抵抗力和免疫力都比较低，此时不可以健身，尤其有一些健身动作幅度比较大，容易导致患者出现腹部疼痛的情况。患者如果想要健身，可以等月经期过后再健身。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-05-07 506次

• 经期可以健身吗
  经期是女性生理周期中的一个重要阶段，虽然身体会有一些特殊变化，但并不意味着需要完全停止健身活动。适度健身不仅有助于缓解经期不适，还能促进身心健康。适度健身如散步、瑜伽等低强度运动，可以促进血液循环，缓解盆腔充血，减轻腰酸背痛等经期常见症状。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-17 0次