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  刺梨子的功效作用包括：第一，它能够增强机体的免疫功能，刺梨汁是能够提高人的，这种非特异性的免疫功能，对这种特异性的免疫功能，也有提高作用，包括增强淋巴细胞的数量，增加这种淋巴细胞，分泌抗体的能力等等。第二，它有延缓衰老的作用，它能够明显降低这种心、肝、肾，和脑、自由基的含量，能够减少这自由基的含量，和这种紫褐素的水平。第三，它抗动脉粥样硬化的作用，因为它能够降低血液中的胆固醇、甘油三酯等等，能够降低血液粘稠度，来防治高血压、动脉硬化。第四，还有它有解毒作用，对于基础元素，比如铬、铅、汞等等这些微量元素，它有个螯合，有个解毒的作用，还有抗肿瘤的作用，它能够特别对于胃肠道的肿瘤，还有健胃的作用，它能够健脾健胃助消化，还有它能够防治糖尿病，它能够降低血糖。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-28 305413次

• 跑步减肥的正确方法

  其实从我个人认为，纯粹的靠运动来减肥，我觉得是不科学的，因为什么呢，因为肥胖之后，它就会对整个人的关节、脊柱，它都是有一定的损伤，你在这个情况下，你让他去运动，其实就会增加他运动损伤的一个负荷，这是一个不合理，第二个不合理就是什么，如果你只强调于运动减肥的话，它会消耗大量的热量，也就是我们说的卡路里，在消耗之后，病人的食欲就会增加，所以说，你如果消耗1000千卡的卡路里，他吃进1500千卡的卡路里，他实质上还是会变胖的，所以说只靠运动减肥，这是不科学的。

  

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  孟凡强 副主任医师中日友好医院

  2018-11-13 197876次

• 锁阳泡酒的方法
  锁阳泡酒的方法，在药店买锁阳、肉苁蓉、枸杞，清洗干净后阴干，待锁阳、肉苁蓉、枸杞晾干后，肉苁蓉切碎，锁阳切片，准备玻璃瓶一个，依次放入，肉苁蓉、锁阳、枸杞，放入玻璃瓶中，倒入五十度以上的白酒泡制，密封。每天要进行换气，防止炸瓶，七八天酒泡好，方可饮用。饮用之前记得进行过滤，饮用时，应当根据年龄适当引用，建议每次饮用，最多不超过三百毫升。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-18 64121次

• 正确的补肾方法
  正确地补肾方法就是先要去看看医生，是不是把身上地垃圾都清洁干净，然后再过来补一补，这是药物里头地一种补法，还有一种就是饮食上地补法，饮食上地补法有三点：第一、清淡饮食，清淡地饮食反而是补肾，不要吃得太油腻，也不要吃一些辛辣，寒凉，刺激性地食物，这样对胃和肾都不太好。第二、经常要吃一些坚果类地东西，不要多吃，适当就可以，什么是适当，比如说你要吃一个榛子或者是板栗，两三个，三四个就可以了，不用太多，每天坚持就可以。第三、我们可以经常煲汤，比如说有营养，或者说放一些枸杞之类，对于补肾地效果都是非常好，平时也要适当地注意休息，不要熬夜，可以适当地增加一些体育上地锻炼，这样能够提高自身地免疫力，效果都是非常不错。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-07 26477次

• 壮阳果泡酒正确方法
  病情分析：壮阳果泡酒的方法是把约100克壮阳果放入一斤白酒中浸泡约20天，可以饮用。它可以起到强肾壮腰，祛风湿，通络止痛的作用。意见建议：在饮用壮阳果泡酒时， 不能过量饮酒，以免造成对身体的损害，注意白酒要用粮食酒，不要用勾兑酒。阴虚火旺者及有实症者，如感冒、发热不能饮用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-16 8613次

• 刺梨泡酒的功效是什么
  吃梨子泡脚，可以有效的防止癌症，可以有效的降低血压血脂以及血糖，所以建议可以将刺梨泡酒作为保健药来使用，刺梨泡酒，可以促进肠胃蠕动，增加新陈代谢，有效的避免便秘以及胃不舒服的症状。建议可以经常服用。同时注意多喝水
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-17 9507次

• 刺梨干的正确冲泡方法
  我接诊了一位中年女性患者，她向我咨询关于刺梨干的冲泡方法，表示听说刺梨干具有滋补身体的功效，但自己尝试冲泡后，感觉效果并不明显，甚至有些不适。这引起了我的注意，因为刺梨干作为一种中药材，其正确的冲泡方法对于其功效的发挥至关重要。下面我为大家介绍一下刺梨干的正确冲泡方法：1、准备工具和原料：选择一个玻
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-04-16 0次

• 刺梨干的正确冲泡方法，一文解析
  前段时间，我跟闺蜜说，我最近总感觉喉咙干燥，而且皮肤也显得黯淡无光。她告诉我，刺梨干泡水喝能改善我的症状，于是，我查阅了相关资料，也咨询了医生，才明白原来真相是这样子的：医生告诉我，刺梨干确实是一个不错的选择，但冲泡方法也十分重要。1、清洗刺梨干：用温水将刺梨干轻轻清洗，以去除表面的灰尘和杂质。2、
  2024-04-15 0次