为你推荐

• 近视了怎么办？

  我们国家这些年，在生活中有看到近视的发病率居高不下，而且还有一个扩大的趋势。有调查不完全的统计，小学生的近视患病率，基本上能达到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近视该怎么办，我们从小一定要注意培养，好的读写和用眼的习惯。像我们从小学就开始倡导的，写字的时候三个一，就是距离桌子一拳；眼睛距离桌面一尺；露出笔尖一寸。另外我们最好每天能保证2到4个小时的，户外活动时间，尤其是充足的户外活动。再就是还有一个要平衡饮食。对于儿童来讲，生长发育期的儿童，多吃一些优质的蛋白，新鲜的水果和蔬菜这些。还有就是充足的睡眠，以及经常性的锻炼身体，养成很好锻炼身体的习惯。这些因素对于预防近视和减缓近视的进展，都有很好的帮助。那么同时也要指出一点，如果是真正有了近视，我们也要及时的配镜，因为对于学生而言，我们的主要工作是看黑板用眼，而且是较长时间的用，那么如果是你的视力不达标了，也不去配镜，实际上他是更累的，那种更累和更疲劳的情况下，近视反而是更容易进展的。

  

  02:03
  朱德海 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-06 18290次

• 小孩便秘了怎么办

  小孩便秘可能是脾胃虚弱，食积不化，家长可以给小孩揉一揉肚子，掌心对住肚脐眼，顺时针用力均匀地按摩，可以促进胃肠蠕动，加速排便，每次按摩10分钟左右即可。孩子平时的饮食要合理均衡搭配，蛋白质、蔬菜、水果都要涉及到，不要挑食，便秘的孩子需要多吃一点富含纤维的蔬菜比如芹菜、韭菜等。少给孩子吃辛辣食物，多喝水，养成定时排便的习惯；平时可以让孩子多运动，促进肠蠕动。脾虚引起的便秘可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒，改善小儿脾胃气虚，脾失健运证引起的厌食，偏食等症状。而且山楂口味，孩子易接受，喂药不难。

  

  01:06
  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 76404次

• 小孩子近视了怎么办
  现在随着手机、电脑的广泛应用，小孩子的近视率也在逐年上升，一旦出现近视该怎么办？首先，一定要让孩子少看手机、电脑，多进行户外活动。同时一定要带孩子去医院进行散瞳验光，看看孩子是真性近视还是假性近视。因为如果是假性近视可以通过增加户外活动，用一下缓解疲劳的滴眼液，达到不近视的状态。但如果是真性，就得看一下具体的屈光度配一副合适的眼镜或者角膜塑形镜，来达到缓解近视度数增加的目的。
  语音时长 1:01”
  韩莎莎 主治医师东营市人民医院

  2018-12-24 6989次

• 小孩近视怎么办
  如果孩子视力下降厉害，怀疑有近视。一定要到医院散瞳验光，确定是否是真性近视，如果是真性近视，只有佩戴眼镜，平时也需要做一些预防以免近视加重。平时孩子生活中要养成良好的用眼习惯，写字姿势一定要端正，离书本距离在一尺，不要趴着、躺着看书，不要在强光或者阴暗的地方去看书，看书时间不要持续过长，每看书五十分钟左右要让眼睛休息一会，眼睛向远处眺望。不宜过长时间看电视，不能长时间玩电子游戏，做眼保健操对于消除视力疲劳，保护视力是十分重要的，所以每天可以做到日常防护。平时可以让孩子多参加室外的活动，多看一些树木、花草等绿色植物，在视野开阔处以及眺望。定期检查视力，发现视力下降需要及时诊治，近视程度加深时，要及时重新验光配镜。
  语音时长 1:46”
  张亚丽 副主任医师丽水市中心医院

  2018-09-21 8844次

• 小孩近视怎么办
  去医院测度数的都知道，散瞳后视力恢复的就是假性近视，那意味着你能通过矫正恢复正常视力，我们可以去专业的视力矫正中心，也可以自己进行矫正，正确的写字姿势，玩电脑看电视的时间，做眼保健操，眺望远处，进行户外活动。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-11-24 1201次

• 近视了怎么办
  近视眼不可逆目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗。框架眼镜是首选。控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看手机电脑电视，让眼多休息才行，否则近视肯定发展，做到这些不发展。一般不主张角膜激光手术矫正近视
  李佳 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-16 1502次

• 近视了怎么办
  近视了可以通过一般治疗、配戴眼镜、激光治疗等。1、一般治疗：近视可能是遗传、不良的用眼习惯等因素所致，会导致视力下降。可以通过调整不良的用眼习惯改善，避免长时间近距离的观看电子产品，在写字看书时也要与书本保持适当的距离，同时要保持眼睛部位的卫生，不可以长时间熬夜。2、配戴眼镜：可以配戴合适的框架眼镜
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-03-08 0次

• 近视了怎么办
  近视了可以选择加强眼部护理、佩戴眼镜、物理治疗等方法改善，具体如下：1、加强眼部护理：近视可能是遗传、长时间近距离用眼、户外活动缺乏、用眼环境采光不佳等原因导致，患者会出现看远处模糊的情况，但是看近处影响较小，还可能会出现夜间视力、漂浮物、闪光感等症状。平时需要加强眼部的护理，不可以长时间用眼或者距
  李旭慧 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-18 0次