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• 如何才能生发让头发变多

  要让头发变多，可从多方面着手，具体如下：首先，调整生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜，因为熬夜会影响身体新陈代谢，不利于头发生长；保持心情舒畅，减少精神压力，不良情绪可能导致内分泌失调，进而引发脱发。其次，药物治疗，发教授米诺地尔搽剂是常用药物，它通过扩张头皮血管、增加毛囊血液供应和营养供给，刺激毛囊生长，从而促进生发，但需坚持使用一段时间才能看到效果。此药物为2%浓度，可温和生发，不良反应发生率远远低于5%浓度，但长期效果跟5%浓度相当，尤其适合初次使用者或皮肤敏感人群，减少了头皮瘙痒、红肿等局部反应的可能性。第三是头发护理，患者要勤洗头，选择温和的洗发水和护发素，为头发生长提供良好环境。还可以用木梳梳理头发，或用指腹轻柔按摩头皮，重点刺激百会穴和天柱穴，促进头部血液循环，刺激毛囊活性。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2025-06-25 2804次

• 如何让奶水变多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，这才会造成真正的母乳不足。对于我们极大多数妈妈，只要乳腺组织正常，正确哺乳，奶水就有机会达到充足的状态。乳房的刺激主要来自于宝宝的吮吸，当宝宝吸吮乳头的时候会刺激乳头的神经末梢，再通过神经传递到妈妈的大脑产生泌乳素和催产素两种物质。而泌乳素负责刺激乳腺分泌乳汁，催产素负责刺激乳房内肌肉收缩来排除乳汁。所以，首先妈妈保持信心，然后让宝宝多吮吸，每次喂完宝宝后要排空乳房内的乳汁，这样就可以保证妈妈不断分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分摄入不足，乳汁分泌量也会下降。所以妈妈一定要及时补充水分，比如白开水、水果、蔬菜、清淡、少油汤水等都是不错的选择。

  

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  何春妮 主任医师中国人民解放军联勤保障部队第九〇〇医院

  2020-01-16 8288次

• 宝宝把头发吃了怎么办
  小孩儿吃到头发如果是少量，可以不用担心，虽然头发可能会贴浮在咽喉或者食道黏膜，有可能会引起咽喉不适，别的应该不会有什么异常症状。如果是孩子有清嗓子等症状，可以去医院，由医生使用喉镜查看治疗。平时注意合理的喂养，如果在宝宝吃头发的时候出现剧烈的咳嗽，多数情况下，由于刺激咽部引起的。如果是头发进到气管当中，气管黏膜的纤毛运动也会将头发排出体外，当然，这个前提是头发不长。如果头发在胃肠道当中对孩子没有太大的影响，是可以慢慢排出体外的，不会造成胃肠道黏膜的损伤，不会对孩子的正常生长发育产生影响。这个期间尽可能让宝宝多吃一些纤维素丰富的食物，促进头发的排出。
  语音时长 1:34”
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-20 48654次

• 牙周病口水变多
  首先，口水变多可能是与胃病有关系。要及时治疗，平时注意饮食少食多餐，最后一个是无口腔炎一类的，注意口腔卫生，适当用淡盐水漱口，同时要多喝水，食物方面不要吃过冷过热食物，睡觉时避免压迫。牙周炎应控制菌斑去除局部刺激物，用洁刮术去除牙石，另外还可选用促使牙周组织修复及辅助改善炎症的药物，如牙周宁，中药固齿剂，维生素类药，灭滴灵，螺旋霉素等。牙周病是多因素疾病，微生物是引发慢性牙周炎的时动因子，牙石某些牙齿发育缺陷，牙齿排列不齐，不良修复体，也要和创伤和食物嵌塞等局部因素遗传，吸烟，内分泌紊乱和精神压力的因素均可加重严重牙周炎影响其治疗效果和预后。
  语音时长 1:14”
  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-10-16 2050次

• 怎么把头发变多
  想让头发变多，可以选择多补充营养，比如平时多吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如肉类，蛋类及蔬菜类的食物，能够促进毛发的生长，同时也可以多吃黑芝麻，核桃等食物。在生活方面不能够熬夜，改正不良的习惯，同时可以按摩头皮，促进血液循环，当脱发症状比较严重的时候，可以进行植发。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 802次

• 怎么让头发变多
  让头发变多可以选择植发手术的方式来得到改善，效果是比较明显的。头发比较少可能是由于精神压力过大或者是营养不良所导致的，同时还要合理的搭配个人的饮食，可以吃一些富含蛋白质的食物，补充身体所需要的营养成分。对于严重的症状可以做植发手术，在做手术的时候要选择正规的大型医院。日常生活中要注意休息，保证有足够的睡眠时间，避免长时间的熬夜。
  刘毅 住院医师湖南中医药大学第二附属医院

  2022-03-25 401次

• 如何把头发养多
  可以通过调整饮食、保证睡眠、按摩头皮、定期清洁头发、服用药物等方法养发，如果出现脱发严重的情况，建议及时就医。1、调整饮食：要摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，保证头发生长得到充足的营养。多吃肉类、豆类、新鲜果蔬等，有助于改善发质和帮助头发快速生长。2、保证睡眠：长时间熬夜会导致身体内分泌
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-02 0次

• 把头发吃进肚子怎么办
  患者把头发吃进肚子怎么办，一般需要根据患者的具体情况进行判断，如果患者误食少量头发，一般不需要处理；如果误食大量头发，出现腹痛的现象，可以通过手术进行治疗。1、误食少量头发：如果患者只是误食了一根或几根头发，通常不必担心，虽然毛发很难消化，但一般会与其他食物残渣一起通过胃和肠道排出体外。平时患者可以
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 1347次