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驼背怎么矫正青少年

女, 17岁

2018-11-17 3224次

病情描述:

驼背怎么矫正青少年

医生回答

病情分析:

青少年驼背基本都是平时姿势不正确导致的。由于青少年骨骼发育未完全,且柔韧性比较好,通过纠正不良姿势就会好的。平时不要长时间弯腰看书,经常起身活动并做后仰动作,不要睡太软的床,可考虑睡硬板床,能够有效促进后凸的胸椎变直。另外写作业时,桌子和凳子要协调,不要桌子太矮或凳子抬高。

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