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• 睡觉时间长了腰疼怎么办？

  睡眠时间长了之后，睡醒了之后出现的腰痛，多数是由于局部的循环或者气血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么这种情况：第一，通过腰部的X线片就可以明确诊断，局部有没有脊柱小关节的错位。第二，有没有骶髂关节的炎症，如果经常睡觉起来之后出现腰痛，那么我们认为它可能是一种寒凝的状态。那么这时候我们认为可以用一些口服的中药去帮助调理，如果效果不佳，我们可以局部注射一些消炎镇痛的药物，去改善肌筋膜炎的状态。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 11041次

• 肾虚腰疼怎么回事

  肾虚腰疼，大多是因为阳虚不能温煦机体，出现的腰部冷痛，有多种致病原因：1、先天性的禀赋不足。2、后天的过度劳累，久病，饮食起居等不当。3、年高体弱者由于人体脏腑功能慢慢减退而出现的肾阳不足。4、成年男子房劳过度，过度手淫。5、情绪的波动，压力过大，纵欲过度伤及人体肾气。有的患者还会同时伴有：畏寒怕冷、四肢发凉、腰背冷痛，精力不足、疲乏无力等症状，严重的会出现水液代谢失常，继而表现为水肿，小便清长，四肢浮肿、阳痿早泄等。患者应及时温补肾阳进行调理，比如：参茸鞭丸、右归丸等，其中美罗参茸鞭丸由29味中药组成，所含的红参、⿅茸、⾁桂、淫⽺藿等可温补肾阳；美罗参茸鞭丸具有补肾壮阳，强精增髓的功效，缓解腰疼的同时，还能用于阳痿早泄的治疗。生活中应养成良好的生活习惯，不要熬夜，避免房劳过度，适当的多做一些户外运动，加强锻炼，生活中可以多吃一些温补类的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-06-21 9418次

• 站时间长腰疼怎么回事
  日常生活中需要长时间的站立工作，而长时间的站立工作的过程中，腰部的肌肉需要一直处于紧绷的状态，久而久之就会引发出现腰部的疼痛。而且日常生活中长时间地保持站立的姿势，再加上姿势的不正确，局部的肌肉过度的被牵拉，可能引发出现腰部的肌肉劳损，劳损之后肯定会导致患者出现腰部的疼痛。站时间长发生腰部的疼痛，最好是建议患者站立的时候保持正确的姿势，避免姿势的不正确，然后夜晚回家以后可以适当的对腰部进行热敷，就是用热毛巾或者是用热水袋敷在腰部上就可以，也可以适当的配合着腰部的手法按摩来进行缓解就可以。如果疼痛比较严重，患者也可以口服腰痛宁胶囊或者是布洛芬来进行缓解就可以。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-09 3550次

• 站的时间长腰疼是怎么回事
  站的时间长腰疼很可能是肾虚，肾为先天之本，是人体生殖发育的根源，是机能活动的原动力，肾的精气从作用来说分为肾虚，肾阳，两方面。肾阴和肾阳，相互依存，相互制约，维持人体的动态平衡，当这一平衡遭到破坏就会出现肾阴阳衰变或肾病的病理变化，如肾阴偏衰，不能致阳，就出现虚阳亢的病变，及肾阴虚，否则即为肾阳虚。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-29 8412次

• 站时间长了腰疼怎么回事
  长时间站立，腰背部处于紧绷状态，如果受到风寒刺激，乳酸等代谢产物难以及时分解，就会出现腰背部肌肉劳损、筋膜炎症，出现酸胀疼痛的症状。治疗腰背部疼痛，建议：1、休息，减少坐着或者站着时间。2、适度腰部肌肉舒展功能锻炼。3、可以使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环。4、可以口服非甾体类止痛药物，如布洛芬缓释胶囊一日一到两次，一次一粒，抗炎止痛，或者外用活血止痛的膏药。一般症状就会慢慢缓解，如果长时间腰背部疼痛不舒服，就需要去医院骨科或者脊柱外科，检查腰椎X线，了解脊柱的形态，有没有退变，必要时需要检查CT或者MRI，了解有没有椎间盘突出压迫神经或者脊髓的情况，再确定进一步治疗方案。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-24 2802次

• 坐时间长腰疼怎么回事
  病情分析：坐时间长腰疼可能是腰肌劳损导致的，也可能是腰椎间盘突出症导致的，出现这种情况建议患者及时前往医院就诊，在医生的检查下明确病因及时治疗。意见建议：建议患者遵医嘱明确病因后进行治疗，如壮骨药酒等，可以起到祛风散寒、舒筋活络的作用。患者在生活中需要注意，不要提重物，不要久坐久站，避免过度劳累，也要注意腰部的保暖，避免受凉。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-02 801次

• 站时间长腰疼是肾虚吗
  如果站时间长腰疼，伴随着身体乏力、潮热盗汗等症状，考虑是肾虚，如果只是单纯的腰疼或者出现了下肢麻木的症状考虑不是肾虚。出现腰疼症状后，需要及时就医治疗。1、是：肾虚的发生与过度劳累、性生活频繁等原因有一定的关系，会耗伤肾脏内的阴液，当肾精不足后会出现腰疼的症状，还会伴随着身体乏力、潮热盗汗、性欲减退
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 时间站久了腰疼怎么回事
  长时间站立导致的腰疼，通常是由于腰部肌肉和韧带的持续紧张，以及腰椎间盘受压增加所致，这种疼痛可能与腰肌劳损、脊柱负荷过重、局部血液循环不畅等多种因素有关。为了缓解疼痛可以采取药物治疗、物理治疗及改善生活习惯等综合措施。1、腰肌劳损长时间保持
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次