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• 睡觉容易惊醒是什么原因

  睡觉容易惊醒，有以下几个方面的原因。第一，由于工作压力大，或学习生活环境不稳定，导致患者睡眠当中容易做梦，出现睡觉惊醒。第二，由于电解质紊乱，比如低钙、低钠等原因，使睡眠当中出现惊醒。第三，一些感染性疾病伴有发热的情况，也可以在睡眠当中出现惊醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠当中出现肺淤血，而导致胸闷，进而使睡眠当中可能出现憋醒的情况。所以对于睡眠当中经常出现惊醒的病人，要依据具体情况而分析，必要时到医院完善相关检查，明确诊断，给予相应治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 2749次

• 突然耳鸣是什么原因?

  突然耳鸣最常见的原因，是神经性耳聋导致的，就是突发性的耳聋。我们很多原因，比如紧张、焦虑引起的血管痉挛，比如感冒、病毒感染或者血管痉挛、血栓导致的神经性的耳聋，内耳受损。内耳受损了就会出现耳鸣，听力下降的这侧耳朵，除了听力下降之外，还会有耳鸣。当然不同的频率听力下降，耳鸣的表现是不一样的，比如是低频听力下降，病人往往表现为耳朵闷、堵，包括有嗡嗡嗡的听声音有回声的，比较低沉的耳鸣的声音。如果是高频听力下降，病人描述为是蝉鸣样的，高调的特别尖的声音的耳鸣，这时候听力下降往往自己感觉到不明显。所以突然出现的耳鸣，大多数是神经性的耳鸣，一定要及时到医院就诊。

  

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  王利一 主任医师北京医院

  2020-03-26 8449次

• 快睡着的时候突然惊醒
  睡眠节律障碍，睡眠质量不佳。建议要运动，做一些有营养的，比如跑步、游泳等，注意睡眠卫生，定时睡觉，调整睡眠节律。如果自己调整不过来，可以去精神科或心理科就诊，让医生来调整，或者是否有必要药物干预。经常睡眠不足会使人心情忧虑、焦急、免疫力降低。由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。睡眠不足还会引起血中胆固醇含量增高，使得发生心脏病的机会增加。人体的细胞分裂多在睡眠中进行，睡眠不足或睡眠紊乱会影响细胞的正常分裂，由此有可能产生癌细胞的突变而导致癌症的发生。
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  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 23052次

• 刚要睡着就突然惊醒
  要睡着就突然惊醒，是由于睡眠质量差睡不稳，患者可以吃些大枣、蜂蜜、醋和全麦面包，是有助于睡眠的食物。大枣中含丰富的蛋白质维生素c钙磷铁等营养成分，有补脾安神的作用，晚饭后用大枣煮汤喝，能够加快入睡时间，中医认为蜂蜜有补中益气安五脏和百药的功效，要想睡得好，临睡前喝一杯蜂蜜水，可以起到一定的作用，醋中含有多种氨基酸和有机酸，消除疲劳的作用非常明显，也可以帮助睡眠，而全麦面包中含有丰富的维生素b，维持神经系统健康，消除烦躁不安，促进睡眠的作用。患者还可以吃一些小米核桃葵花子等一系列食物，核桃被证明是可以改善睡眠质量，因此常用来治疗神经衰弱失眠健忘多梦等症状，吃法是配以黑芝麻捣成糊状，睡前服用十五克效果非常明显。
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  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 22271次

• 快睡着时突然惊醒心悸怎么回事
  心率过速分生理性和病理性两种生理性心率过速是很正常的，许多因素都影响心率，如体位改变体力活动，食物，消化，情绪，焦虑，兴奋，恐惧，饮酒，吸烟等，都可使心率增快，如果不是因为上述原因所造成的心悸持续好多天，就要去看医生。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-11-19 4103次

• 婴儿容易惊醒是什么原因
  1.缺乏安全感：特别是新生儿，刚刚来到一个陌生的环境，对身边的一切都有或多或少的恐惧感。2.白天受惊吓：宝宝的神经系统比较脆弱，白天受了惊吓、被爸妈打骂过等，会导致晚上睡不安稳。3.玩得太疯：宝宝在睡觉之前看了很紧张的影片或玩得太疯，晚上易惊醒和尿床。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-27 2202次

• 快睡着的时候突然惊醒
  睡眠节律障碍，睡眠质量不佳。建议要运动，做一些有营养的，比如跑步、游泳等，注意睡眠卫生，定时睡觉，调整睡眠节律。如果自己调整不过来，可以去精神科或心理科就诊，让医生来调整，或者是否有必要药物干预。经常睡眠不足会使人心情忧虑、焦急、免疫力降低。由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。睡眠
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 293次

• 快睡着的时候突然惊醒
  睡眠节律障碍，睡眠质量不佳。建议要运动，做一些有营养的，比如跑步、游泳等，注意睡眠卫生，定时睡觉，调整睡眠节律。如果自己调整不过来，可以去精神科或心理科就诊，让医生来调整，或者是否有必要药物干预。经常睡眠不足会使人心情忧虑、焦急、免疫力降低。由此会导致种种疾病发生，如神经衰弱、感冒、胃肠疾病等。睡眠
  袁越 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 768次