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月经期间能不能吃番薯

女, 25岁

2020-06-29 1237次

病情描述:

月经期间能不能吃番薯

医生回答

病情分析:

在月经期间是可以吃番薯的,吃番薯不会对月经产生影响,番薯含有膳食纤维,多种维生素,矿物质,淀粉等营养成分。吃番薯能够促进胃肠道的蠕动,预防便秘,还能够为机体提供营养,热量,增强体质。

意见建议:

女性在来月经期间要注意保暖,不要受凉,不要喝酒,不要吃活血的药物,否则会导致月经量增多,甚至贫血的。要保持大便的通畅,吃一些新鲜的蔬菜水果。

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