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肥胖的病因有哪些

男, 68岁

2020-06-27 859次

病情描述:

肥胖的病因有哪些

医生回答

病情分析:

肥胖的原因包括饮食混乱、营养不均、情绪不稳、压力过大、长期久坐、缺乏运动、作息不规律等。肥胖容易引起心脑血管疾病,一定要尽早控制体重。

意见建议:

肥胖应调理好饮食,减少摄入高热量、高脂肪、高糖的食物,多吃蔬菜、水果、粗粮,并适当配合体育锻炼,能够有效控制体重。

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