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• 半月板损伤还能跑步吗

  这个跟半月板损伤的类型相关。一般来说，如果半月板损伤是一种退变性的损伤，而且也没有引起患者的机械症状，比如交锁和弹响，对于这样的患者我们往往认为还可以从事跑步运动。但是如果患者确实有机械症状，有交锁、有弹响的症状，或者说它是新鲜的、急性的创伤性的撕裂，这样的病例我们往往会限制他的这种跑步运动。因为在跑步中，膝关节尤其是半月板，它会起到一个分散应力的作用，会承受比较大的力量。

  

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  孙鲁宁 主任医师江苏省中医院

  2018-11-26 29307次

• 半月板损伤关节积液怎么抽出

  关节积液如果在20到50毫升之间，可以不把它抽出来，膝关节外固定、热敷、微波等物理治疗，可以促进关节积液的吸收。如果关节腔积液超过50毫升，就可以看到膝关节明显肿胀，各方面活动的时候感觉很不舒服，这时候就需要把积液抽出来。半月板损伤关节积液抽出去本身也不复杂，一般都是在局麻下进行，用注射器穿入关节腔以后抽出积液即可，治疗后需要用棉垫和弹力绷带对膝关节进行加压包扎。

  

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  张国华 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-12 3704次

• 半月板损伤能跑步吗
  对于半月板损伤的病人是不能够跑步的，因为在跑步期间会导致膝关节过度的负重、挤压，并且还会导致膝关节呈屈伸的活动，从而就会导致膝关节的摩擦，加之膝关节部位过度的负重、挤压半月板，就会导致膝关节半月板损伤的加重，导致病人出现明显的膝关节肿胀、疼痛情况。并且对于轻度的半月板损伤病人，如果跑步以后，还容易导致半月板损伤明显的加重，从而引起半月板撕裂甚至断裂的情况，从而影响膝关节的恢复，而一旦出现了三度的半月板损伤，就必须行手术才能够恢复，所以说半月板损伤以后是绝对不能够跑步的。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-19 10541次

• 半月板损伤能跑步吗
  半月板发生损伤以后可不可以跑步完全和半月板损伤的严重程度有一定关联。如果损伤的比较轻，而且不在关键部位上的一些损伤，也没有给患者造成很严重的临床症状，这一类的患者可以选择跑步的锻炼，或者是进行游泳的锻炼，爬山的锻炼。但是对于半月板损伤比较严重的患者，不建议进行任何的运动锻炼，如果患者继续进行这一类的锻炼，只会使损伤的情况更加的严重的。发生了半月板损伤患者想要锻炼可以在床上选择一些锻炼，比如卧床期间行挺腿，直腿抬高等一些锻炼。这些锻炼不会引起膝关节内部的半月板受力摩擦，从而还可以利于半月板的恢复。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-02-13 3145次

• 半月板损伤能跑步吗
  病情分析：半月板损伤之后肯定是不能够跑步的，如果跑步的话会导致半月板损伤更加严重，会导致关节的稳定性受到影响，会产生剧烈的疼痛以及功能障碍。意见建议：半月板损伤之后一定要积极的进行，适当的固定，完善磁共振检查，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行固定，有利于损伤组织的恢复。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 1502次

• 膝关节半月板损伤能跑步吗
  病情分析：膝关节半月板损伤一般是不能跑步的，跑步容易导致膝关节扭伤，加重膝关节半月板损伤情况，不利于半月板损伤修复。膝关节半月板损伤后不仅不能跑步，同时还不能长时间走路，否则同样会影响半月板正常修复。意见建议：膝关节半月板损伤后，要保持膝关节放松，然后积极就医完善影像学检查，了解半月板损伤具体情况，通过骨牵引，夹板固定的方法进行治疗。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2023-06-04 802次

• 半月板损伤能跑步吗
  半月板损伤如果是比较轻微的是可以跑步的，跑步主要是以慢跑为主，且应该跑一段休息一段，不要长时间的跑步。但如果损伤是比较严重的是不可以跑步的。建议在慢跑前要注意做好热身运动，避免在慢跑过程中出现抽筋等不良现象。损伤严重的患者应该要注意多休息，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-03-31 0次

• 半月板损伤是骨关节炎吗
  半月板损伤并不是骨性关节炎。半月板损伤常常是由于严重的暴力性外伤引起的，尤其是严重的交通事故以及高处坠落伤，严重膝关节的扭伤也会导致半月板不同程度的损伤。半月板损伤之后，会导致关节的肿胀，疼痛以及功能障碍，有可能会出现关节交锁的现象，那么对于半月板损伤需要完善磁共振检查，明确损伤的程度，如果具有手术
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 410次