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自卑有哪些表现

男, 45岁

2023-04-28 1633次

病情描述:

自卑有哪些表现

医生回答

病情分析:

自卑主要是表现为自信心不足,总觉得自己样样都不如别人,常常是情绪低落或者情绪抑郁性人格的一部分。表现有多种多样,情绪低沉,总觉得郁郁寡欢、悲观,对任何事情、对前途总看不到希望、悲观、愁眉不展。

意见建议:

如果是比较轻的自卑患者可以积极进行调节,适当转移注意力,适当提高自信。但是,如果比较严重的自卑,最好还是寻求心理咨询师的帮助。

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