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精神不佳易疲劳怎么办

女, 49岁

2018-11-10 2021次

病情描述:

精神不佳易疲劳怎么办

医生回答

病情分析:

首先得需要排除一些情绪焦虑和抑郁的可能性,需要调整好情绪状态,情绪疏导,心理障碍,另外的话还需要保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯和生活规律,做到早睡早起,还需要排除一些慢性的基础性疾病。

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