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• 小腿抽筋怎么办

  如果小腿经常抽筋，可能就需要补钙，需要调整运动量，不要过度的劳累，晚上睡觉需要保暖，从而减少对小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在发作，而且抽的厉害，肌肉越抽越紧，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，脚趾背伸，持续牵拉，在持续牵拉的过程中，肌梭才会慢慢的放松，肌纤维蛋白才会互相松开，抽搐才会缓解。但只是能缓解当时的症状，如果想长期解决问题，还是要补充充足的钙，要常晒太阳，补充维生素D，运动前一定要做好充分的热身，不要使小腿的肌肉过度的负重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激导致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收缩。小腿抽筋多数是由于以下原因导致的，如缺钙或过度运动造成的乳酸堆积，还可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 4085次

• 小腿静脉曲张怎么办

  小腿静脉曲张怎么办，如果患者出现小腿部的静脉曲张，要看是在小腿的内侧或者是后侧，如果是在小腿的内侧，可能属于大隐静脉曲张的一部分，在小腿的后侧，这属于小隐静脉曲张，不管在哪个部位，其治疗方面大致相同，也就是说，病人没有任何症状的时候，可以考虑采用保守的方法，穿医用弹力袜，来延缓静脉曲张的发展，避免揉搓、按揉下肢，如果下肢静脉曲张比较明显，酸胀不适，建议患者采取微创手术治疗，包括静脉腔内激光闭塞手术，泡沫硬化剂注射治疗，和下肢的点式剥脱手术。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-10-26 31476次

• 小腿往外弯怎么办
  患者出现了小腿往外弯，这种情况也就是出现了膝关节外翻畸形，也称为外八字腿，要积极的进行相关的诊断和处理。首先要分析患者出现的原因，比如患者是由于佝偻病造成了膝关节外翻畸形，首先要对佝偻病进行治疗，可以多晒太阳，口服钙片，以及维生素d，这样可以让患者的佝偻病得到治疗，主要是根据病情稳定后患者的外翻畸形程度，如果是比较严重，有可能要进行截骨手术。如果是患者治疗后，他的外翻角度变小，可以使用支具，或者是夹板进行绑腿，或者是功能锻炼可以得到矫形，不用手术。如果是比较严重，要进行手术治疗。
  语音时长 01:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-19 4994次

• 小腿很弯怎么办
  小腿弯分两种情况，一种是全身性的，一种是局部性的。全身性的情况主要就是o型腿、罗圈腿，X型腿等等全身发育的异常，可能是遗传性的佝偻病，缺钙或者是肢体的其他的髋关节发育不良等等情况，这些情况都需要去医院的骨科或者儿科进行检查诊断，明确处理。另外一种情况就是小腿局部的肌肉挛缩造成的，当走多了，跑多了以后不注意放松，小腿的肌肉挛缩，从外观上看起来就是小腿比较弯，这种情况我们注意对小腿肌肉进行放松就可以。
  语音时长 01:20”
  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-04 5407次

• 小腿很弯怎么办
  在现代生活中小腿弯是非常常见的。小腿过于弯曲的话，平时要注意您的走路姿势，尽量少走外八字。并且回家休息的时候可以使身体靠住墙面，然后两腿之间可以夹一本书，这样可以使小腿慢慢的回笼，但是必须得长期坚持，短期的话效果不是很明显。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-24 3603次

• 眼睛往外凸怎么办
  病情分析：眼睛往外凸的原因比较多，不同的原因导致的眼睛外凸，治疗的方法也不同。当患者因为甲状腺相关性眼病导致的突眼时，比较轻的患者可以用药物治疗，常用的为糖皮质激素类药物，重症的患者甚至需要进行眼眶减压手术。意见建议：建议眼球外突的患者，要防止出现角膜干燥的情况，尤其是在睡觉时，如果有眼睑的闭合不全，则在睡前需要在结膜囊内涂红霉素眼膏。
  尹靓瑶 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-13 2301次

• 小腿往外弯怎么办
  患者出现了小腿往外弯，这种情况也就是出现了膝关节外翻畸形，也称为外八字腿，要积极的进行相关的诊断和处理。首先要分析患者出现的原因，比如患者是由于佝偻病造成了膝关节外翻畸形，首先要对佝偻病进行治疗，可以多晒太阳，口服钙片，以及维生素d，这样可以让患者的佝偻病得到治疗，主要是根据病情稳定后患者的外翻畸形
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 605次

• 小腿往外弯怎么办
  小腿往外弯，医学上称为膝外翻，这种情况可能由多种因素引起，包括遗传、营养不良、骨骼发育异常等。针对小腿外翻，可以采取以下措施进行矫正。一、药物治疗在特定情况下，如因缺钙导致的小腿外翻，医生可能会推荐使用补钙药物来改善骨骼状况。常用的补钙药物
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-28 0次