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甘油三酯高吃什么好

女, 23岁

2018-11-26 4541次

病情描述:

甘油三酯高吃什么好

医生回答

病情分析:

甘油三酯增高属于高甘油三酯血症,吃蔬菜比较好,建议每天吃蔬菜,可以在500到800克。分到三餐中均衡食用,可以吃的蔬菜是白菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿等等。甘油三酯吃米饭、馒头比较好,但是每餐主食不要超过150克,不要吃高热量的食物。

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