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• 扁平足跑完步脚背筋疼怎么办

  扁平足患者跑完步出现脚背筋疼，可以休息、冷敷，可以吃或者抹外用止痛药，还可以做各种各样的按摩、理疗等等。因为走路或者跑步是大负荷的运动量，运动量加在不正常的脚上，大部分力量都会集中在足背外侧，局部会异常受力，就会产生关节、肌腱、筋的疼痛，就需要止痛。如果想避免问题发生，就要在跑步或者进行其他运动之前使足弓得到恢复，脚的外旋外展得到改善后再去跑步就不会出现问题了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 3222次

• 手被篮球砸了弯曲就疼怎么办

  早期可以运用冰生理盐水进行冷敷，24小时后可以用热敷和红外线进行理疗。如果肿胀明显，可以口服一些消肿的药物，避免剧烈活动。保守治疗无效时，就要考虑是否有指伸肌的损伤或指骨骨折，建议患者到医院做进一步的检查和治疗，拍摄X光片，检查排除是否有骨折。如果发现有骨折的情况，可以予以石膏托制动或手指夹板制动，再将患指抬高，可以口服一些消炎止疼药物，促进骨折愈合。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 3635次

• 脚背擦伤后脚下垂就疼
  可能是因为局部创伤而导致的一种变性情况，建议可以做局部的消毒处理，服用抗生素来预防感染。建议要忌辛辣刺激的饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮。局部创处消毒，服用头孢拉定分散片预防感染。不用太过担心，因为是周围的软组织损伤造成的。要注意卫生并且防止感染。如果说扭伤了很多微血管而导致脚踝肿胀，24小时内冰敷，之后进行热敷。脚少活动，可以抬高，也可以上点云南白药。皮肤擦伤好得慢一点，可能需要两周。等皮肤结痂之后会相对好得多。如果是足部外伤，局部皮肤擦伤肿胀疼痛，下垂的时候肢体血液循环不畅引起疼痛加重。建议要卧床休息，抬高肢体，建议休息的时候患侧肢体抬高。双氧水消毒后涂抹患处，口服洛索洛芬、头孢地尼分散片进行治疗。
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  陆森 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 14195次

• 脚背擦伤后脚下垂就疼多久能缓解
  对于脚背擦伤的患者，如果出现下垂状态下局部的疼痛加重，多考虑在受伤之后的一周左右可以逐渐的缓解。这种情况下，多考虑是由于静脉回流不畅之后，而引起患者相应的临床症状。患者可以考虑在休息时将下肢垫高，这样患者局部疼痛症状多会有所缓解。而且对于擦伤部位，患者需要使用碘伏以及双氧水进行涂抹、消毒处理，晾干之后可以考虑适量的涂抹一些重组人表皮生长因子凝胶或者芦荟胶等药物，以促进患者局部组织的生长，而且在两周以内，患者应避免创面部位沾水，沾水之后有可能引起局部的化脓性感染。另外可以考虑使用无菌的凡士林纱布进行创面部位的覆盖处理，然后再使用无菌敷料进行包扎。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-07-30 5861次

• 运动后脚背上面的筋疼怎么办
  病情分析：运动后脚背上筋疼，可能运动过量导致足背肌腱腱鞘炎、足部小关节的滑膜炎等。应立即停止运动、局部外用扶他林软膏、云南白药喷雾剂、红花油等活血化瘀消肿止痛。运动完成后抬高患肢。近期不要进行剧烈运动。意见建议：运动后脚背疼痛，有可能合并有足部的发育畸形，如扁平足、副舟骨等。应到医院检查。平时注意运动的量，运动前充分热身，以避免运动伤害。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-10 18205次

• 踝部扭伤脚下垂胀痛怎么办
  病情分析：脚踝扭伤后局部会有皮下淤血和水肿，所以就会有肿胀的现象，这时候如果下垂脚就会加重肿胀，应该在腿下垫上抱枕，把脚抬高，能够促进静脉回流，减轻症状。意见建议：同时建议患者也可以配合局部做热敷，理疗仪烤电的等方法，能够帮助快速恢复，另外要经常的按摩腿部，加速血液循环，都可以促进身体的恢复。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-21 1804次

• 脚下垂是怎么回事
  脚下垂是指足下垂。足下垂考虑是外伤、腰椎间盘突出症、脊髓灰质炎、糖尿病、神经纤维瘤等原因所致，具体原因要到医院详细检查。1、外伤：如果足部受到剧烈撞击或压迫，会使局部软组织受损，引起红肿、疼痛等症状，严重时可引发骨折，表现为足部下垂。可以在专业医生操作下通过切开复位固定手术治疗，术后要使用碘伏和酒精
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-17 0次

• 脚趾骨折60天脚下垂就肿怎么回事怎么办
  脚趾骨折60天脚下垂就肿考虑是骨折部位没愈合、静脉回流不畅、继发感染、痛风性关节炎、下肢动脉硬化性闭塞症等。1、骨折部位没愈合：如果患者脚趾骨折以后，没有及时进行治疗，或者是护理方式不恰当，会影响骨折部位的愈合速度，导致骨折持续不能愈合，下垂时就会引起局部肿胀。应尽量将下肢抬高，在医生指导下服用活血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-10-16 0次