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腰椎间盘突出可以好吗

男, 65岁

2021-04-05 625次

病情描述:

腰椎间盘突出可以好吗

医生回答

病情分析:

腰椎间盘突出经过规范治疗预后良好,大部分患者通过保守治疗可以治愈临床症状。保守治疗无效的,可采取手术治疗,摘除突出的髓核,解除神经压迫。

意见建议:

腰椎间盘突出应注意保持良好的生活方式,避免久站久坐、长时间弯腰、旋转腰部或腰部过度发力或负重。症状缓解后进行适当的运动,如慢跑、普拉提、太极等,能够促进肌力、柔韧性和平衡能力的改善。进行五点支撑、燕飞式训练,能够增强腰背肌力量,提升脊柱内在稳定性,预防复发。

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