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特别容易困是怎么回事

女, 22岁

2019-02-14 2436次

病情描述:

特别容易困是怎么回事

医生回答

病情分析:

这一般还是精神疲劳引起的,比如长时间的看手机电脑,以及劳累,或者夜间睡眠不足,睡眠质量不好,都是可以出现上述情况的,另外神经衰弱也可引起这样的症状,这首先平时要规律的生活,夜间要保证充足的睡眠,白天的时候多一些户外活动,不要长时间的看手机和电脑,另外可以服用安神补脑液和谷维素调理。

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