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• 半夜两点左右老醒是怎么回事

  年轻人两点钟醒来，而且是每天都两点醒来或者频繁两点钟左右醒来，是不太正常的。要查找原因：首先看是几点睡眠的，因为大部分年轻人可能11点、12点才睡眠，如果两点醒来按照正常人的生理规律来讲肯定是不够的。所以要查找原因，最常见的原因是抑郁。抑郁最常见的症状是早醒，入睡容易，但是由于心里想很多事情，可能会存在一定抑郁的情况。但也要看有没有其他的症状，包括情绪的改变、变得退缩不喜与外面接触、对什么都不感兴趣、包括对生活也充满了失望。如果是这种情况的话，建议患者去专业的心理科或者精神科就诊。有很多药物可以改善，但是如果是短期的或者偶尔一两次，可能和生活方式有一定的关系。目前认为年轻人在11点之前睡眠是最佳的，因为人体的神经内分泌的环境在11点左右睡眠，是达到最佳的状态，如果太迟了可能对于身体会产生不利的影响。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 16953次

• 每天两点多就醒来是什么原因？

  老人如果经常半夜两点醒要区别对待，因为有很多老人还保留以前的传统，晚上八九点钟就睡了，睡到两点钟其实已经睡了六个小时，这类老人不存在睡眠障碍。但是如果十一、二点才睡，两点钟就醒了，还睡不着，第二天昏沉沉的，就是存在睡眠障碍，就是失眠。如果长期失眠，可能是由于抑郁或者焦虑所引起的，焦虑症的患者会表现为入睡困难、早醒，很多患者还伴有躯体症状，比如消化不良、心慌、胸闷等等。生理性的早醒一般不需要治疗；单纯的失眠可以短期服用帮助睡眠的药物；病理性的失眠要到专业门诊就诊，比如心理门诊、神经内科门诊、精神科门诊，可以应用药物来帮助改善症状。但是要特别注意，药物治疗药维持比较长的一段时间，而且不能突然停药。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-15 8923次

• 夜里两点多头晕恶心
  ​可考虑两方面原因引起，一是脑血管病变的情况造成；一是血压升高引起的症状。平时要注意休息，增强体育锻炼，避免受凉，多喝水，以清淡饮食，建议最好到医院做血常规心电图、心肌酶、头颅CT、血压、血糖等进行详细的检查，明确病因及时的进行治疗。高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征的一组临床综合征。多发于中老年人、肥胖的人、长期饮酒的人易患并因本病与遗传因素、精神和环境因素、生活习惯、药物、年龄等有关。临床可表现为头晕、头痛，颈项板紧、疲劳、心悸等，高血压如持续升高或突然升高会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，会引发脑中风、心肌梗死、肾衰竭等，如出现高血压的症状一定要及时的进行治疗。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 4761次

• 半夜两点胃疼的原因
  半夜两点出现胃痛如果偶尔的出现一次这种情况，和晚上的饮食是有关系的，如果晚上暴饮暴食，吃太油腻、不好消化的食物或者吃烧烤、油炸食品、喝酒，这些食物会加重胃的负担导致胃痛，胃部不舒服，甚至出现恶心，呕吐，胃胀这一类的现象。因为仍在睡眠之后大脑处于休息的状态，而胃肠道的蠕动功能也会减慢，吃进去的食物不能够得到良好的消化和吸收。如果经常性的在半夜里两点左右出现胃痛的现象，考虑是有十二指肠溃疡，十二指肠溃疡特有的临床症状就是在空腹的时候出现有疼痛的感觉，进食之后疼痛的现象消失或者缓解。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-05-25 10687次

• 半夜三点多老醒是怎么回事
  病情分析：睡觉的时候半夜容易醒，这种症状是属于神经功能紊乱，主要是与日常的生活压力过大，过度紧张，过度劳累，心情不好，思虑过多，有很大的关系。意见建议：可以服用安神补脑液，谷维素和维生素b族进行调理，神经功能紊乱，睡眠的质量就会得以改善，在日常的生活里，也要禁烟禁酒，多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，最好多做一些户外体育锻炼，这样是可以改善睡眠的。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-04-21 8003次

• 半夜3点多醒怎么回事
  病情分析：半夜3点多醒，提示患者有睡眠障碍。引起睡眠障碍的原因有许多，包括精神因素、环境因素、躯体疾病以及药物因素、生活习惯、年龄因素等。具体建议到精神心理科或睡眠门诊就诊，明确诊治。意见建议：平时注意养成良好的生活习惯，按时作息，避免过度劳累、熬夜，戒烟戒酒，睡前避免喝咖啡、浓茶等饮品，以免引起中枢神经过度兴奋，睡前避免玩手机、电脑、打游戏等，睡前避免强光强声的刺激。白天适当运动，有助于改善夜间睡眠。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-11 2002次

• 总是凌晨两点多醒是怎么回事
  总是凌晨两点多醒可能是生物钟紊乱、肝火旺、心脾两虚等原因导致，可以根据原因进行改善。1、生物钟紊乱：如果经常出现熬夜的情况，可能会导致生物钟紊乱，容易出现白天精神不振，晚上精力充沛的表现，通常无需进行特殊的治疗，但是需要注意纠正不良的生活习惯，早睡早起。2、肝火旺：经常出现负面情绪，有可能会造成肝火
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-18 0次

• 夜里两点多头晕恶心
  ​可考虑两方面原因引起，一是脑血管病变的情况造成；一是血压升高引起的症状。平时要注意休息，增强体育锻炼，避免受凉，多喝水，以清淡饮食，建议最好到医院做血常规心电图、心肌酶、头颅CT、血压、血糖等进行详细的检查，明确病因及时的进行治疗。高血压是以体循环动脉血压增高为主要特征的一组临床综合征。多发于中老
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 253次