盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

蘑菇孕妇可以吃吗

女, 28岁

2021-09-24 1242次

病情描述:

蘑菇孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃蘑菇,蘑菇属于菌类,孕妇食用后能够补充孕期所需的维生素以及氨基酸,增强母体的抵抗力,提高免疫力,促进胎儿的生长发育。

意见建议:

孕妇在吃蘑菇前一定要仔细挑选、鉴别,不能食用有毒的蘑菇。清洗干净、烹饪熟透才可以食用,以免饮食不卫生,引起孕妇胃肠道不适。另外,孕期还应保证营养均衡,饮食多样化,粗细搭配,少吃多餐。

为你推荐