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• 轻度脂肪肝患者需要注意什么

  轻度脂肪肝患者要注意改善生活方式和增加运动锻炼。生活方式干预主要包括以下几点：一、戒酒，90%的酒精是在肝脏内代谢，酒精代谢产生的乙醛会损伤肝细胞，影响肝脏正常代谢脂肪的能力，就能形成脂肪肝。如果继续喝酒可以导致酒精性肝炎、酒精性肝纤维化、肝硬化。二、饮食结构调整，每日三餐要合理调配，做到粗细搭配、营养平衡，要避免暴饮暴食，提倡优质蛋白饮食，要低脂、低糖、低热量饮食，不要吃过多含有脂肪的食物，减轻体重，要吃富含维生素的蔬菜水果，要忌辛辣刺激的食物。患者还要注意增加运动锻炼，运动对消除轻度脂肪肝的效果十分明显，每周至少运动5次，每次至少30分钟以上，运动方式可以选择慢跑、跳绳、散步、游泳等。

  

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  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2022-06-25 2165次

• 脂肪肝患者可以饮酒吗

  脂肪肝患者不可以饮酒。脂肪肝是脂肪在人体内沉积所造成的一种肝脏损伤，脂肪除了在肚皮上、脸上、屁股上有沉积以外，还可以在肝细胞内沉积，让肝细胞也变得肥嘟嘟、胖乎乎的，而肥嘟嘟胖乎乎的肝细胞最终会向肝硬化、肝癌发展。酒精性肝病是因为长期大量的饮酒，酒精要在肝脏内代谢，代谢就会把肝脏长期的破坏，也会引起肝硬化、肝癌，所以不希望有脂肪肝的患者雪上加霜，增加出现肝硬化、肝癌的风险。因此不主张有脂肪肝患者喝酒。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-10-25 3609次

• 脂肪肝患者需要戒烟吗
  如果患上脂肪肝，说明某种程度上肝功能已经出现损害，吸烟在一定程度上可以诱发脂肪肝的加重，或者影响脂肪肝的恢复，一旦确诊脂肪肝，最好戒掉烟，因为吸烟有害健康。脂肪肝在早期一般无明显的临床症状一定要早期发现，早期诊断，早期治疗，早期预防，大部分患者在半年内都可以好转。如果发展到重度脂肪肝就可能出现肝炎的表现，比如全身乏力，恶心，厌油，腹胀，食欲下降，腹痛，部分患者还可能出现眼黄、尿黄等重症病例，如果出现明显的肝功能异常，就要给予保肝降酶等治疗。可以选择双环醇，还原型谷胱甘肽等等药物进行保肝。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:17”
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2019-12-18 2012次

• 脂肪肝需要戒烟吗
  脂肪肝是指各种原因所导致的肝细胞内脂肪过度沉积出现肝功能受损，引起了肝炎的一些相关的表现。脂肪肝患者因为脂肪的含量会比较高，如果抽烟的话，烟本身对患者的血管也会造成影响，所以双重的影响会导致患者出现一些相关性的疾病，所以脂肪肝患者最好还是需要戒烟的，这样的话对患者的身体健康也是一个比较好的措施。当然最主要需要针对病因给予积极的处理，比如说酒精验，一定要及时的戒酒，调节好生活习惯，不要熬夜，也不要随意服用一些药物去治疗，要早睡早起，保持好舒畅的心情。如果是肥胖性脂肪肝一定要加强锻炼，控制体重。经过积极治疗，很多患者脂肪肝还是可以控制的。
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  黄鹏 主治医师宜春市人民医院

  2019-03-07 3498次

• 脂肪肝要戒烟酒么
  病情分析：脂肪肝的患者，是一定要戒烟戒酒的。因为长期大量饮酒本身就是导致脂肪肝的一个重要病因，所以一定要戒酒。另外，吸烟会对肝功能造成一定的伤害，所以脂肪肝患者是一定要戒烟的。意见建议：建议脂肪肝的患者，还要保证充足的睡眠，不要长期熬夜，不要长期精神压力过大，在饮食上要低脂饮食，保证适当的体育运动，避免肥胖，避免久坐不动。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-07-01 1101次

• 脂肪肝患者如何养肝
  病情分析：脂肪肝是指各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪，变为病理特征的一种临床综合征。脂肪肝患者除了通过药物控制治疗以外，平时也要多参加运动、少吃动物内脏、保证充足睡眠、多吃新鲜蔬菜和水果。意见建议：脂肪肝患者出现症状时平时要降脂保肝，稳定肝功能，有效增进肝细胞脂质分解代谢。如果脂肪肝久治不愈就要及时更换治疗方案，以免耽误病情。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-12-19 1302次

• 脂肪肝要戒烟酒么
  脂肪肝病一定要戒酒同时尽量避免吸烟，最关键还是酒，因为本身脂肪肝病人就存在肝脏的炎症，如果有喝酒，特别是大量的喝酒很容易加重脂肪肝的病情。脂肪肝病人除了避免喝酒，避免吸烟之外，还需要注意避免熬夜，避免过度的劳累，要注意养成合理的作息规律。还需要注意积极的改善生活方式，主要是控制每天饮食总量，调整饮食
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 161次

• 脂肪肝需要复查吗
  脂肪肝需要复查，脂肪肝可能表现为轻度的乏力，食欲下降。也可能没有特殊表现，多伴有肥胖和血脂的异常。注意完善血常规，肝功能，血脂，消化系统超声等检查综合评估病情。饮食方面应该以清淡易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激、生冷食物及饮食过饱。注意多
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2025-03-31 0次