问年轻人如何预防中风
病情描述:
年轻人如何预防中风
答医生回答
病情分析:
改变生活方式少抽烟喝酒,养成良好的生活习惯,早睡早起,合理膳食。日常饮食营养均衡搭配,高脂肪、高热量、高盐的食物要少吃,多吃新鲜蔬菜水果,按时按量使用,不要暴饮暴食。坚持锻炼,养成每周的运动习惯,这样可以提高身体免疫力。
意见建议:
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年轻人也会得冠心病吗,如何预防心脑血管疾病,当然特别是冠心病导致的死亡,占到总死亡率,各种原因的死亡率40%以上,不仅在城市,农村一样。第二个问题就是,发病和死亡的年龄低龄化,越来越年轻,现在三四十岁得心梗非常不少见,而且很多意外的猝死,来不及到达医院,现场的猝死。所以大家不要再认为,冠心病是老年人的病,自己好像身体好,跟自己没有关系。而我觉得我们现在可以看到,不说远的,从去年开始,不断地因为突发的心肌梗死,猝死的案例都历历在目。大家看到就是这个,甚至广东省卫健委的副主任,党组成员猝死在电梯里,还有一个体育界打乒乓球的,他在现场猝死。当然也有一个年轻,大家很多偶像,很多粉丝,那个年轻的台湾艺人在浙江猝死。当然这个可能是,我觉得更像爆发性心肌炎,不一定是一个心肌梗死。但也是个心脏猝死,所以我觉得大家首先要提高意识,就是冠心病,心肌梗死,心脏猝死,不再是老年人专利,它在快速地向中年人流行蔓延。而现在我觉得我们所能看到的,都是一些有一定知名度的文艺界,或者政界的一些有影响力的人,受到了媒体和公众的关注,但我觉得实际上,大量的普通的这种中青年的,没有受到媒体和公众关注的,大量的悲剧和遗憾,时时发生在我们身旁。我认为是悲剧,三十岁,四十岁得了心肌梗死,致残甚至夺去了生命。对个人,对家庭,对社会是悲剧,我觉得也是遗憾,是我们医务界的遗憾。如果我们医务界,大家能改变模式,改变理念,改变医疗的付费机制,能够真正重视预防,这样大的悲剧是可以避免的。遗憾的是我们现在是,只是被动地等病人得了心梗,去搞胸痛中心,而不重视预防。所以我觉得是这些,如何来预防这些悲剧不断地发生,我觉得这是我们的遗憾。而我觉得特别提醒大家,而且出现一件事以后,特别自己身边的同龄的朋友出了事,自己也会查查身体,也会紧张一阵,但过了一段大家又平静了,总是一种侥幸心理,觉得下一个不一定是我,我认为这个是很危险了。我说我们每个人的预防,应该从今天做起,从自己开始,我刚才已经讲过了,一个就是要改变不健康生活方式,一个就是要及早地发现,高血压,糖尿病,血脂异常,吸烟,肥胖这些危险因素,控制好危险因素及早做好预防。实际上大部分患者可管可控,十个心肌梗死九个可预测。而预测的方法,不是高成本的CT技术,而都是我们身边的事,比如你的血压,你的血糖,你的胆固醇,你是不是缺少运动,是不是肥胖,饮食是否不健康,精神的压力,都在我们身边。再跟我讲的测个血压,测个血糖,现在血糖完全都可以,一滴指血都不要,完全无创的,了解这些危险因素,来及早做好自己这个心肌梗死和心脏猝死的预防,我觉得是目前,中青年最重要的问题,我觉得我们的战线一定要前移。而这个人群我觉得目前,应该相对是更危险的人群,因为老年人他往往,他会有更多的时间,更多的精力会关注健康。而我们年轻人,大家每天都非常繁忙,对家庭的责任,对社会的责任,自己的事业,很多人梦想先忙事业,先成就事业,先挣钱后养生,我觉得这是人生的荒谬设计,我觉得一旦人没有了健康,一切都是零。05:43
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年轻人会得斑秃吗年轻人是会得斑秃的,并且年轻人还是斑秃的高发年龄,斑秃的发病年龄,是性别不限年龄不限的。青少年是高发的,斑秃是一种突然发生的,局限型的斑片状的脱发是一种非瘢痕性脱发,脱发部位的头皮是非常正常的。没有头屑没有红斑没有瘙痒,突然就少了一块,就像被摸不着的鬼剃了一样,所以被俗称为鬼剃头,那么引起斑秃的原因,目前还不十分清楚,研究认为可能与遗传自身免疫,神经精神因素这些因素有关。那么现代的年轻人,生活压力大工作压力大所以斑秃的发生率也逐渐增多,是斑秃的最高发的人群,斑秃虽然不痛不痒,但是会影响外观,所以我们要进行及时的治疗。如果治疗不及时容易加重,脱发区域增大,那么形成顽固型的重症斑秃,那么治疗起来就更加的棘手。因为斑秃影响个人形象,所以建议大家还是要尽早治疗。不要等它自愈,因为一小部分斑秃会自愈,但大部分的还可能会反反复复,甚至是加重。那么如何治疗呢?我们有多种的方法,包括口服和外用药物,以及一些物理治疗,都能取得比较好的治疗效果。那么外用药方面,斑秃的治疗是首选外用米诺地尔,和激素类的外用软膏,像达霏欣米诺地尔搽剂,就是斑秃常用的外用搽剂,它可以刺激萎缩的毛囊,提前结束休止期延长生长期促进毛囊,由休止期向生长期的转化,并且它还有一定的抑制脱发的作用,能有明确的促进头发生长的一个疗效,那斑秃的治疗周期,一般也需要三个月左右。这是根据我们毛发的生长周期,来决定的,有的可能还需要半年,甚至更长的时间,所以我们用药要坚持要有心理准备,你只要坚持用药到直至痊愈。02:27
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年轻人如何预防中风首先中风分为脑出血和脑梗塞,一般年轻人多是由先天性疾病导致的脑中风,比如动脉瘤、动静脉畸形、动静脉瘘等,甚至先天性大动脉炎,这些会造成脑出血和脑梗塞,因此提前进行相关的体检,明确颅内血管病变程度非常重要。年轻人一定要戒烟、限酒,如果有高血压或者是糖尿病,一定要积极控制相关因素,保证身体处于正常的范围之内要积极休息,拒绝熬夜等大重体力劳动,所以年轻人及时去医院进行相关的体检及早发现病变的位置,这样可以很好的预防中风的发生。语音时长 1:31”
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年轻人会中风吗首先肯定的一点,年轻人也会得中风。中风分为脑出血和脑缺血两个方面。有的年轻人现在是因为压力过大、过度的劳累、长期的熬夜、不注重身体自身的休息,从而导致了出血或者是脑梗塞的发生,这种情况下还是占绝大多数。因此,对于现在的年轻人来讲,一定要注意自身的休息、保持心态的健康;必要的时候去医院进行相关查体,控制高血压、控制血糖;尤其对于熬夜吸烟的患者来讲更要注重戒烟、适当的休息。再有一部分的年轻人,他的中风原因是因为之前就有一些相关的疾病,比如动脉瘤、动静脉畸形或者是动静脉瘘等等,这样是属于特高危因素。如果家族当中有上述疾病诊断,一定要及时的进行相关的查体,明确自身的身体状态这样能够更加有效地预防中风的发生。语音时长 1:24”
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年轻人会中风么病情分析:年轻人也会中风,引起的原因可能是患上烟雾病,或者有颅内血管畸形等导致。另外年轻人习惯性熬夜,经常吃油腻的食物,导致高血脂会引发动脉硬化,出现脑中风。意见建议:年轻人中风后要及时到医院神经科治疗,平时要养成规律的生活习惯,避免心情过度紧张,尽量每晚11点左右进入深度睡眠。
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年轻人会得中风吗病情分析:会,中风的发病率比较高,年轻人也会得中风,往往与一些疾病有关系,比如风湿性心脏病、脑血管异常、纤维肌发育不良等年轻人患中风的几率比较大。意见建议:一定要早发现早治疗,这种疾病如果治疗及时,而且治疗方法得当的话能够康复的,同时患者要注意休息,避免吃辛辣刺激以及肥甘厚腻的食物,以免影响病情的康复。
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年轻人如何预防中风想要预防中风首先应了解影响中风的几个危险因素,然后从这几个危险因素上去入手预防,这样有针对性的预防,效果会更好。1.高血压,无论是出血性还是缺血性,是高血压最重要的独立危险因素,通过抗高血压药物、低盐饮食,逐渐将血压降至140/90mmHg以下。2.糖尿病患者,通过控制饮食、降糖药,血糖降至正常范围
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年轻人会中风吗年轻人也会得脑中风的,首先脑中风分为两大类,一种是出血性的,一种是缺血性的。它的一般表现症状都是以头晕,头痛,恶心,呕吐,肢体麻木,无力,言语功能障碍等等一些情况为主,严重的话甚至会出现昏迷,意识障碍等等一些情况。