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后背中间痛怎样缓解

女, 58岁

2019-01-07 2191次

病情描述:

后背中间痛怎样缓解

医生回答

病情分析:

后背中间出现了疼痛,大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的,比如长时间一个姿势长时间的低头弯腰,长时间对着电脑手机等等,首先一定要积极的避免这些不良的生活习惯。可以适当的进行打羽毛球,游泳这些体育运动锻炼,适当的进行推拿按摩,口服一些消炎镇痛药物缓解症状,比如洛芬钠。

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