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• 怎样预防腰椎间盘突出

  腰间盘突出是一个多发病，它现在基本上是不分年龄，年轻的十多岁，年长的六七十岁、七八十岁都有。单纯的腰间盘突出大多是外伤劳损引起，可以急性突出也可以慢性突出。我们的预防方法主要是保护好腰椎，保护好腰，不要做过重的、方向过大的锻炼，减少腰部的损伤。平时保持良好的坐姿、站姿，但是即使你这个姿势非常良好，一个姿势的时间也不要太长，不要造成腰部的过度疲劳。不要进行腰部需要爆发力的锻炼，减少这些锻炼。

  

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  张毅 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-01-23 3748次

• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 86165次

• 怎样艾灸腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是骨科非常常见的一种疾病，也就是由于急性的外伤或者是由于长期的慢性劳损等一些诱因而引起。发生腰椎间盘突出这种疾病以后可以应用于艾灸来进行辅助的治疗，能起到促进血液的循环帮助，缓解疼痛的作用。进行艾灸可以使用艾条悬灸的方法，选灸以腰部的华佗夹脊穴，命门穴为主，重度的可以采取腰部的艾盒灸，铺灸来进行治疗就可以了。艾灸的治疗措施只能起到辅助的治疗作用，并不能够完全的把这种疾病治愈，患者还需要结合着其他方法来进行治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-10-19 2438次

• 腰椎间盘突出的艾灸
  腰椎间盘突出的治疗除了针刺以外，还可以用艾灸进行治疗，其中艾灸适合治疗伴有下肢疼痛，麻木怕冷等症状的腰椎间盘突出，从而达到温和祛寒通络的作用。艾灸主要部位是腰部的命门、夹脊穴、肾俞、腰阳关和小腹部的气海和关元等穴位，腰椎间盘突出是可以用艾灸。对于腰椎间盘突出症，艾灸是有一定的作用，因为艾灸本身具有温阳通络，扶正补虚的作用。对于腰椎间盘突出引起的疼痛都有一定的治疗效果，比如说压迫神经引起的疼痛，用艾灸有一定的效果，可以改善一下症状，但不会根治。用艾灸不能彻底解决腰椎间盘突出引起的神经压迫，只能缓解症状。具体要看压迫程度程度，重者还是需要西医的小针刀治疗，或者是进行手术治疗。另外，每天保持适量的运动可以增加自身的抵抗力和免疫力，对病情的恢复有一定的帮助。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 9885次

• 腰椎间盘突出怎样艾灸
  病情分析：腰椎间盘突出艾灸，需要针对椎间盘突出，腰疼和腿疼的部位，同时还需要根据腰部突出的情况，针对腰部的一些穴位，像腰阳关穴，夹脊穴进行一定的艾灸，达到镇痛活血，散寒止痛的作用，对腰椎间盘突出有一定的辅助治疗作用。意见建议：腰椎间盘突出还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖，高脂，高盐饮食，避免影响钙质的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-10 1002次

• 腰椎间盘突出艾灸好吗
  病情分析：腰椎间盘突出是可以采取艾灸的方法来进行缓解的，但是如果想通过艾灸的方法来彻底治疗，还是需要一定时间的，所以要及时的配合医生来治疗。意见建议：在日常生活中也可以采取按摩与艾灸疗法相结合的方法来治疗病情，注意不能做剧烈的运动，要多休息，另外要多补充钙铁锌等营养元素，这样有利于增强自身体质。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-01 2401次

• 艾灸对腰椎间盘突出
  首先需要说明一下艾灸对治疗椎间盘突出，效果还是非常不错。艾灸的目的主要还是起到促进局部的血液循环，从而改善病人腰椎间盘突出引起的疼痛症状。所以说效果还是非常不错。另外，对于腰椎间盘突出的病人，最怕的就是过度的劳累或者受凉。这是临床上引发椎间盘突出症状最为常见的诱因。所以说平时要以休息为主，避免受凉。
  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 247次

• 艾灸对腰椎间盘突出
  艾灸作为一种传统的中医疗法，在腰椎间盘突出治疗中发挥着重要作用。通过燃烧艾绒产生的温热刺激，作用于人体特定穴位，艾灸能够达到温通经络、散寒止痛、活血化瘀的效果，从而有效缓解腰椎间盘突出所引起的腰痛及下肢放射痛等症状。在腰椎间盘突出的治疗中，
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-17 0次