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• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 6228次

• 脚扭伤如何判断是否骨折

  脚扭伤后可能会有骨折，一般可以通过以下几点来判断：第一，是疼痛。骨折的疼痛一般是一种敏锐的，难以忍受的锐痛，与软组织的损伤不同。第二，是局部的肿胀。骨折后短时间内，局部就会形成比较明显的肿胀，厉害的可以形成张力性的水泡，有的甚至会形成血泡。第三，是骨擦音和骨擦感。是由于骨折断端相互触碰摩擦，而产生的一种声响，在触摸的时候可以感觉得到，有时可以听到。第四，是畸形。如果骨折断端移位，会导致肢体形态发生改变，形成畸形。当然确定是否骨折的金标准，还是要在医院进行X线片检查，来明确诊断。

  

  01:18
  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 8507次

• 脚扭伤骨折多久能走路
  一般情况下骨折愈合顺利，大约一个半月左右就有明显的骨痂生长。如果是有骨痂生长，就可以下地活动。但是骨折的地方还不是很结实，虽然能下地活动，但是绝对不可以完全地进行负重的，否则容易引起二次损伤，一定要拄拐下地活动，尽量减少负重，注意保护骨折的地方就可以。具体可以不可以，单纯的通过时间来判断还是不可以的。主要需要根据复查的片子来决定，如果拍片检查已经发现有明显的骨痂生长，就可以进行拄拐下地活动。还是需要严格得注意休息、保护一段时间的，片子才是决定能否下地活动的金标准。
  语音时长 1:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-27 6096次

• 脚扭伤韧带多久能好
  对于病人出现了足部韧带的损伤，多长时间能够恢复，主要是看韧带损伤的程度，如果只是出现了韧带牵拉以后引起的水肿、瘀血，没有出现撕裂、断裂的情况。一般恢复的时间需要两周，但是两周以内，一定要适当的减轻足部的负重活动，以及足部的屈伸活动，以免导致损伤的韧带出现过度的负重、牵拉从而影响韧带的恢复。如果病人出现的韧带拉伤，有明显的撕裂、断裂的情况，这种情况一般会有明显的出血，导致足部肿胀、疼痛明显。这种情况，韧带的恢复时间一般需要四周，因为韧带是腱性的组织，血运相对较差，所以一旦出现了撕裂、断裂的情况，恢复的时间相对较长，需要四周的时间。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-13 8493次

• 脚扭伤到韧带多久可以走路
  脚扭伤之后需要完善检查，明确韧带的损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗，一般来讲手术之后还要进行石膏固定5到6周的时间才能恢复的比较好，如果保守治疗石膏固定3到4周的时间就可以走路了，防止石膏松动，不能推拿，按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-23 1802次

• 脚扭伤后多久可以走路
  脚扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征进行手术处理，手术之后进行石膏固定5到6周的时间就可以适当的站立行走了，如果保守治疗，适当的进行固定3到4周的时间就可以在拐杖的辅助下逐渐的站立行走。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-23 2302次

• 脚扭伤了筋多久能走路
  脚扭伤了筋一般2周到8周的时间能走路，需要根据患者的病情程度判断。如果患者是在走路的过程中出现了轻微的脚扭伤，引起了局部水肿、疼痛，经过及时有效的处理，比如使用消肿止痛酊、云南白药气雾剂以及正红花油等药物治疗，配合冰敷以及热敷促进血液循环，一般在2周左右就可以消肿，能够正常走路。如果患者病情比较严重
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-02-17 0次

• 脚扭伤骨折能走路吗
  对于病人出现了足部扭伤骨折的情况是不能走路的。因为在足部扭伤骨折以后，会出现明显的足部瘀血、肿胀、疼痛和足部负重功能的障碍，就会影响足部负重的活动，因为在负重活动时会出现明显的足部肿胀、疼痛的加重。并且对于骨折明显移位的病人，会导致足部骨性结构的破坏，也就是出现了足部骨性支架结构的破坏，就会影响足部
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 648次