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老人便秘吃什么好

女, 69岁

2018-11-22 3004次

病情描述:

老人便秘吃什么好

医生回答

病情分析:

老人的脾胃差,运化就差牙口不好,年轻人吃水果吃多了有通便的作用,但是老年人胃不好不能吃多凉的水果,一般可以吃点果仁类的东西,比如芝麻或者是核桃仁,把它炸成米糊,可以起到润肠通便的作用,老年人可以吃点这些,里面放上一点蜂蜜,早上起来喝一大杯。

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