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• 保养卵巢吃什么

  保护好卵巢那就要从日常的生活习惯开始，注意饮食，均衡调养，首先应该少吃甜，过量的糖分会造成情绪不稳，焦虑。少吃食盐，少吃冰冷、辛辣刺激性食物：避免气滞血淤、寒湿凝滞引起月经不调。如：花椒、胡椒咖喱等。动物脂肪也要少吃：动物脂肪摄入量高，容易引起肥胖，提高卵巢囊肿的发病率。月经期间一定忌吃酸性食物，如酸菜、青梅、杨梅、柠檬酸等。平时应该多吃植物油脂：植物油脂富含大量的天然维生素E、氨基酸和矿物质。还要多吃纤维食物：纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘现象。如：蔬菜、豆类、大麦、荞麦等。多吃红枣和豆类食品，补充天然植物激素，双向调节体内激素平衡，有效改善内分泌失调。还要适量喝一些牛奶：牛奶不仅含有大量的钙质，还含有钾和维生素B2，有缓解情绪抑郁、合成胶原蛋白之功效。还可以适量饮用葡萄酒：葡萄酒里含有白藜芦醇，有效补充雌激素，并可以有效预防肿瘤的发生。(葡萄籽、皮里富含大量白藜芦醇)，提醒大家的是一定要保持营养均衡，并尽量少食多餐。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 9974次

• 咽炎吃什么药

  咽炎也分为急性咽炎和慢性咽炎。急性咽炎就是一般是急性的刺激，或者是上呼吸道感染，或者是说话说多了以后局部的这种刺激造成的。所以主要是去除病因，改善局部症状。比如去除病因，如果是感冒，就要吃一些感冒药。如果要是细菌感染，就要吃一些消炎药。如果是说话多了，烟酒的刺激，或者是吃辣的了，那就要吃一些比如清热解毒的、消炎利咽的，比如泡点金银花、麦冬、菊花，或者是叫木蝴蝶，或者是凤凰衣，就是咱们鸡蛋的内衣。这凤凰衣、木蝴蝶、桔梗，对嗓子这种说多话，或者是局部的充血水肿，声音嘶哑症状改善比较明显。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 115792次

• 咽炎吃什么怎么保养
  患者如果得了咽炎，一定要好好的保养，因为咽炎经常反复的发作，患者可以吃蒲地蓝消炎口服液或者是吃一些六神丸，肿痛安胶囊都能够减轻咽喉部的异物感，还可以多吃一些雪梨苹果能够有效的润喉还可以考虑应用胖大海或者是金莲花这样代替茶饮，能够有效地减轻患者咽喉不适的临床症状。一定不要吃特别辣的食物，最好是吃一些清淡的蔬菜，这样患者能够补充维生素，提高自身的免疫能力，除了饮食上的保养，患者还是需要多锻炼身体的，增强自身的抵抗能力。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘滢 主治医师中国人民解放军第二零二医院

  2020-03-18 1677次

• 咽炎平时怎么保养
  首先应由医生根据病因进行有针对性的治疗，局部针对治疗，可以选用中成药，比如说利咽灵、草珊瑚含片、保安散等等，可同时配合泡茶饮，双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮是由乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。平时要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病，合理安排生活，保持心情舒畅。
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  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 2157次

• 咽炎平时怎么保养
  病情分析：咽喉炎一般和平时吃刺激辛辣上火的东西，或者是抽烟喝酒等不良嗜好有很大的关系，有一些熬夜睡眠不好的人也容易引起咽喉炎。意见建议：保养的方法就是要注意清淡饮食，刺激辛辣的少吃，烟和酒尽量不要碰，平时要注意休息，保证睡眠，不要熬夜劳累，可以适当的用点清热解毒的药物，蓝芩口服液或者清热散结胶囊，平时还可以用金银花或者罗汉果泡水喝。
  张皓 主治医师南昌大学第二附属医院

  2019-03-05 2201次

• 慢性咽炎怎么保养
  病情分析：身体患有慢性咽炎，主要是由于身体慢性呼吸道炎症感染，抽烟酗酒，身体免疫力低下等因素引起的，咽喉部位粘膜炎性水肿渗出，或者是滤泡增生的表现情况，会出现咳嗽，咽喉部发痒等临床表现。意见建议：身体患有慢性咽炎病变的临床情况，首先避免辛辣刺激性食物，可以通过抗感染雾化吸入，以及局部口服含片等方案进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-14 1601次

• 慢性咽炎怎么保养
  慢性咽炎患者可以通过合理用嗓、改善生活环境、调整饮食结构、适当运动、口服药物等方法保养，一旦患病，应及时就医。1、合理用嗓：慢性咽炎的形成与过度用嗓有关，患病后需要保持合理的用嗓习惯，不可以大声讲话或者唱歌，也要掌握正确的发音技巧。2、改善生活环境：居住的生活环境要勤开窗通风，保持室内空气流通，若是
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-01-11 0次

• 慢性咽炎平时怎么保养
  慢性咽炎作为一种常见的咽喉疾病，其病程长且症状顽固，给患者的日常生活带来诸多不便。那么，慢性咽炎患者平时应如何保养呢？以下从几个方面为大家提供科学的建议。调整饮食结构至关重要。患者应以清淡、易消化食物为主，如米粥、面条、新鲜蔬果等。同时，可
  路承 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2024-12-04 0次