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• 开心果的功效与作用

  开心果是一种干果，具有很高的营养价值，主要包括一些维生素A、叶酸、铁、磷、钾、钠、钙等等，还含有像叶酸等等。开心果含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用。同时开心果它从中医的角度来说，它是味甘、无毒，温性的补品，它能够温肾暖脾，因此有补益虚损的作用，还能够调节中气，因此像治疗贫血，营养不良、慢性的腹泻，还有浮肿、神经衰弱都很好。开心果的保健作用，主要包括这几个方面：第一，有保护心脏的作用，这是因为富含有精氨酸，精氨酸有降低动脉硬化功效。第二，它有保护视力的作用，因为开心果当中含有花青素，对视网膜有一定的保护作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，开心果食用以后很容易饱腹，它的胃肠排空时间也长。而且它在食用的过程当中，我们要剥壳来食用，延长了食用的时间，就让人产生满足感和饱腹感，就会减少食物的量，同时也减少咱们就餐、进食的量，间接地起到让身体苗条的保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-31 153898次

• 例假期间能吃雪莲果吗

  月经是由于体内激素的变化，引起子宫内膜周期性的增殖与脱落，它和饮食没有直接的关系。雪莲果的营养价值非常丰富，具有维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物以及铁、钙、镁等矿物质，及人体所需的一些微量元素。具有补充身体营养，提高身体免疫力，养颜美容以及减肥、瘦身等功效与作用。但要注意，胃肠功能不好的，及过敏体质的人群，不建议食用雪莲果。女性在月经期因为免疫力下降，也是建议不要吃生冷及刺激性食物。要注意保暖，多饮开水，对身体是有好处的。

  

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  张彤艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-14 5245次

• 胃癌患者能吃开心果吗
  得了胃癌的患者能够吃一些开心果。胃癌属于恶性肿瘤，一旦发生患者的饮食难免会受到影响，建议患者吃一些容易消化的食物，尤其是要吃一些半流质、饮食流质饮食，像米汤、果汁、牛奶、豆浆、米粥、面条等，患者还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜。得了胃癌的患者不要贻误病情，尽快到正规医院，采取以手术为主的综合性治疗才好，手术之前的检查和评估是很重要的，要排除手术禁忌，调整好患者的身体状态，以确保手术安全顺利进行，手术方式为胃癌根治术，手术之后，患者还需要进行相应的辅助治疗，比如说化学药物治疗、靶向药物治疗等，在此期间患者要多注意休息，不要过于劳累，要保持乐观的心态，积极的面对病情，这样才有利于身心健康。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-07-13 1867次

• 高血压能吃开心果吗
  高血压患者是可以吃开心果的，尤其是这一类的坚果还是比较适合高血压患者的，但是前提是没有血脂高的情况，因为坚果中含有的脂肪比较高，如果有血脂比较高的话，尽量的还是少吃为好。开心果对心脏是有保护功能的，它含有精氨酸，不仅可以缓解动脉硬化的发生，还能够降低胆固醇，能缓解急性的精神压力。所以高血压患者平时适当的吃开心果，经常吃的话，还可以保护视力，因为开心果是一种天然的抗氧化物质。而翠绿色的果仁，含有丰富的叶黄素，不仅可以帮助抗氧化，而且对于保护视力是有一定的好处的，经常吃还可以减肥，因为它还含有丰富的维生素b6、铜、锰、蛋白质、膳食纤维等等，所以说它营养价值是很高的。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-03-16 7300次

• 开心果孕妇能吃吗
  病情分析：开心果就属于常见的坚果的食物，通常在怀孕期间都可以使用，因为孕妇使用开心果，可以补充身体的营养物质，同时还能够润肠通便，以缓解便秘，对胎儿的生长发育也有很好的促进作用。意见建议：而且孕妇不但可以吃开心的，还可以吃核桃、花生等坚果，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-04 3107次

• 癌症疼痛能吃开心果吗
  病情分析：一般情况下患有癌症的病人在疼痛时是能吃开心果的，注意好量就可以，不会有太大的不良影响。期间病人也可以多喝温水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，在一定的程度上也可以起到缓解疼痛的作用。意见建议：建议病人疼痛难忍时就考虑服用阿片类的止痛药物来进行缓解了，然后要注意定时用药。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-10-12 1503次

• 肾病能吃开心果吗
  肾病患者在病情稳定时是可以适量食用的。开心果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及矿物质等多种营养成分，对增强免疫力、改善心血管健康有积极作用。然而，对于肾病患者而言，蛋白质的摄入需特别谨慎，因肾脏功能受损时，过多蛋白质会加重肾脏负担。因此，患
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-12-04 0次

• 肾病能吃开心果吗
  患有肾病的患者，在病情稳定的时候可以适量吃开心果。肾病是肾脏疾病的统称，是指由各种原因引起肾脏结构和功能改变，从而导致肾脏病理损伤，出现尿液和（或）血液成分异常等病症。开心果集蛋白质、脂肪、糖类、纤维素和维生素等五大营养要素于一体，是高档的坚果类食品，其干果富含脂肪和多种营养物质，种仁含油率高达45
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-03-15 259次