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髂腰肌损伤能自愈吗

男, 35岁

2019-12-17 2396次

病情描述:

髂腰肌损伤能自愈吗

医生回答

病情分析:

如果症状比较轻,可以自愈的。患者要改变不良的生活习惯,要保持腰部肌肉的良好锻炼,增加腰部耐受力。锻炼方式可以采取自我保健疗法适当休息、定时改变姿势、避免弯腰持物等动作。

意见建议:

如果症状比较严重,患者要及时到正规医院检查,明确病情,在医生指导下进行治疗,防止耽误病情。还可以通过热敷,按摩,针灸等方法进行调理。

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