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• 芹菜真的能降血压吗

  芹菜含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P，钙，铁，磷等矿物质含量也多，此外还有蛋白质、甘露醇和食物纤维等成分。叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油，芹菜含芹菜素有降压作用，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。所以芹菜有辅助降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的食疗作用；但不能代替降压药物。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 12927次

• 三七粉能降血压吗

  三七粉性温，具有散瘀止血、消肿定痛的功效。属于止血药中的化瘀止血药。临床常用来治疗咯血、吐血、便血、外伤出血等出血症，以及胸腹刺痛、跌扑肿痛等淤血症。那么三七粉能降血压吗？现代药理研究表明，三七提取物确实具有降压的作用。除此之外对心血管系统还具有抗心律失常、强心、降低胆固醇、抗动脉粥样硬化、改善脑缺血等作用。三七粉虽然毒性较低，但考虑其药理作用广泛，成分复杂，如单纯需要降血压，则不建议使用三七粉，高血压患者应该在医师指导下合理使用降压药，或配伍中药治疗。另外需要注意三七粉对于孕妇也应慎用。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 3514次

• 减肥能降血压吗
  减肥当然会使血压下降，每减肥5千克，血压平均下降10mmhg，但降到一定幅度后，这个比例关系就因人而异了。减肥可以吃以下水果。木瓜。木瓜有独特的分解蛋白素，可以清除因吃肉而聚集的脂肪，而且木瓜所含的果胶，更是优良的洗肠剂，可以促进废物的排泄，治疗便秘。奇异果。除了其他水果所无法比及的维生素C含量外，奇异果的纤维素也很丰富，可以增加脂肪分解的速度，避免腿部积聚过多的脂肪，是你减肥美体，拥有修长美腿的不二选择。减肥不能吃柿子，尤其是空腹时，胃部会产生过多的胃酸，而柿子中含糖高，还有较多的果胶和树胶酚等成分，当我们空腹食用柿子时，这些物质会与胃酸产生反应，形成难以溶解凝胶。
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  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 30375次

• 游泳能降血压吗？
  坚持游泳是可以起到辅助降压的作用，游泳对于高血压的患者是非常有益的，因为它是属于一种有氧的运动，能够起到扩张血管作用，而且也能够促进血液循环，能够减轻回心血量，减少心脏的负担，并且对于辅助降压，降低血脂，血糖，以及延缓动脉粥样硬化的进展都会有一定的作用，每次游泳的时间不要过长，可以维持在30分钟到一小时左右。除此之外，还可以进行一些舒缓的运动，比如打太极拳，跳广场舞或者是慢跑等，也能够起到辅助降压的作用。
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  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-08-19 3634次

• 醋能降血压吗
  醋不但是调味品，还有好多其它的功效。一，醋可以消除疲劳，适量饮醋可以很好的消除疲劳，尤其是保健醋效果更好，水果醋里含有矿物质钾，可以帮助身体排出过剩的钠，达到预防高血压的目的。二，醋可以调解血液的酸碱平衡。三，醋可以帮助消化，利于吸收，能帮助人有效的摄入钙质。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 5707次

• 跑步能降血压吗
  你好，跑步是可以降血压的。 对于高血压患者来说，跑步就是一种普遍有效的有氧降压运动。 慢跑可以减肥，能增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环，扩张血管，降低血压，减少高血压合并心，脑，肾病变的发病率。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可以达到120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜，速度要慢，不要快跑。 慢跑经济有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一双运动鞋足矣。而慢跑就是适合大部分高血压患者的运动，特别适宜中轻度高血压患者，想要通过运动保健的高血压患者，如果能坚持慢跑，一定可以使病情得到控制，保持心理健康。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-20 9404次

• 减肥能降血压吗
  减肥在一定程度上可以降低血压，特别是对于肥胖人群而言，减肥对血压的改善效果尤为显著。减肥通过减少体内脂肪含量，能够降低心脏负担，改善血管弹性，进而降低血压。临床数据显示，体重减轻10斤以上，通常就能有效降低血压。这是因为减肥能减少人体组织对
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-04 0次

• 减肥能降血压吗？
  如今高血压问题困扰着许多人，给人们带来极大的健康隐患。减肥是否能降血压？下面一同来探讨这个问题。减肥是可以降血压的。首先，肥胖是高血压的一个重要危险因素。当人体体重超标时，心脏需要更大的力量来将血液泵送到全身，这就导致了血压的升高。通过减肥，可以减少体内脂肪的堆积，降低心脏的负担，从而使血压有所下降
  刘伟 主治医师烟台市中医医院

  2024-09-27 0次