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为什么早上起床腿抽筋

女, 63岁

2018-12-02 6765次

病情描述:

为什么早上起床腿抽筋

医生回答

病情分析:

早上起床腿抽筋,常见的原因有,一外界环境的寒冷刺激,二疲劳睡眠休息不足或休息过多,导致局部酸性代谢产物堆积均可引起肌肉痉挛,三,老年妇女雌激素下降,骨质疏松都会使血钙水平过低,肌肉应激性增加而常发生痉挛,四睡眠姿势不好。建议驱寒保暖,注意睡眠姿势,走路或运动时间不可过长,适当参加体育锻炼,必要时补充一些维生素e,适当补钙。

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