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• 体内寒气重怎样祛除

  体内寒气重可以多吃以下食物祛寒，比如可以吃姜，喝羊肉汤，吃狗肉、牛肉、桂圆等；另外也可以用中药来调理，中药可以考虑用温肾散寒的中成药；另外也可以用艾灸的方法来治疗，也可以坚持用艾草或温热水泡脚，达到温经通络的作用。平时要注意适当的户外运动，通过运动可以促进全身气血的运行，激发身体的阳气，有助于温暖全身，排除体内的寒气。体内寒气重一般考虑是由于阳虚引起，平时要尽量少吃生冷寒凉的食物，像绿豆、海带、冬瓜、苦瓜、黄瓜、雪糕等，寒凉类的食物容易耗伤人的阳气。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 8602次

• 月子里受凉怎样排寒气

  月子里受寒可以通过发汗的方法，来促进身体的血液循环，可以把身体的寒气排出来，可以喝生姜红糖水来发汗，这样可以达到排寒的目的。如果坐月子期间脚部受凉，还可以用艾叶来煮水泡脚达到祛寒的目的，艾叶有温经散寒，调经保胎的作用。对于产妇来说，艾叶有增强产妇抵抗力，还有清热解毒的功效。另外艾叶还可以预防流行性感冒，我们是每天泡脚30分钟左右，水温维持在40~50度左右，泡脚的时间不要太长，以微微出汗是最好的。另外汗出以后要用干毛巾擦去汗液，另外换一些干净的内衣、内裤，如果是其他部位受寒，也可以采用艾灸贴，这些都可以达到很好的祛寒的目的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 30953次

• 身上寒气重怎样去寒呢
  身上寒气重主要的原因可能是外界的受寒，外界受寒可以通过两种方法祛除寒气：第一种，可以通过温热的治疗，比如艾灸，通过艾灸受寒的部位可以起到祛除寒气的作用。第二种，是通过温热的药材调解人体的阳气，起到很好的去除寒气的作用。祛除寒气如果寒气不是特别重，可以直接煮一些生姜红糖水祛除寒气。如果寒气比较重，可以用比较喜温热的药材，比如附子理中丸，可以起到很好的祛除严重寒气的作用。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-25 25577次

• 颈椎寒气怎样排出
  对于病人出现了颈椎部位受凉以后，引起颈椎部位酸胀疼痛的情况，想要将寒气排出，恢复病人颈部酸胀疼痛的症状。是在日常工作生活中多注意保暖，避免受凉，再就是早晚可以行颈部的热敷，这种热敷最好应用暖水袋或者是热毛巾的热敷。通过热敷以后能够行热气渗透，将寒气逼出。并且有时间可以行颈部的针灸、理疗、推拿的治疗，也能够促进颈部的血液循环。对于颈部寒气的排出，也有很好的帮助作用，并且在日常生活中一定要避免吹空调风扇，以避免受凉症状的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-31 10393次

• 身上寒气重怎样去寒呢
  病情分析：身上寒气重首先注意防寒保暖，注意起居环境温度，避免长期待在阴冷潮湿的环境中，可采用热水泡脚或洗热水澡，适当进行日光浴，保证充足的睡眠等进行生活调理。其次可通过饮食或药物进行调理，可适当吃一些牛肉、羊肉、狗肉等温热性食物。如果身上寒气过重可服用附子理中丸、金匮肾气丸、补脾益肠丸、四神丸、参附颗粒等药物进行调理。意见建议：如果服用中药调理，建议在医生的指导下辨证合理用药，避免盲目服用各种补药。寒性体质患者平时注意避免食用各种冰冻饮料、苦瓜、苦苣等生冷、苦寒的食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-01-13 1402次

• 去寒气喝什么
  病情分析：如果体内寒气过重，可以食用发散寒气的药物，比如麻黄，桂枝，紫苏叶，荆芥，防风，羌活，白芷，细辛，苍耳子，生姜，葱白，川芎，苍术等。意见建议：如果您感觉体内有寒气，建议您及时就医，在医生指导下进行用药，治疗，除了用药以外，您还可以进行泡脚，拔罐，热敷等方法。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-03-16 2904次

• 身上寒气重怎样去寒呢
  身上寒气重主要的原因可能是外界的受寒，外界受寒可以通过两种方法祛除寒气：第一种，可以通过温热的治疗，比如艾灸，通过艾灸受寒的部位可以起到祛除寒气的作用。第二种，是通过温热的药材调解人体的阳气，起到很好的去除寒气的作用。祛除寒气如果寒气不是特别重，可以直接煮一些生姜红糖水祛除寒气。如果寒气比较重，可以
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 2502次

• 肚子冰凉
  肚子冰凉可能是由多种因素导致的，一般包括体质因素、环境因素以及饮食习惯等。病因不同治疗不同。肚子冰凉可能与个人的体质有关。在中医理论中，脾胃虚寒、宫寒等体质容易导致肚子冰凉。这类体质的人群，阳气不足，导致腹部温度降低。针对这种情况，可以通过
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-06 0次