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• 皮肌炎吃什么对身体好

  那么其实饮食这个方面，我们主要就是把握一个原则。就是没有特别好的东西，也没有说什么东西吃了以后就一定很好，那么我们主要要讲究一个原则。就是饮食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃肠道的负担，诱发一些其他的问题。然后再一个就是我们荤素要搭配，蛋白质、肉、蛋、奶，这个维生素还有纤维素都要有。再就是我们的饮食要规律，不要偏废，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康饮食就可以了。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-26 7854次

• 益生菌哪种好？

  益生菌定植于我们人体的肠道，对我们人体有很多有益的作用，它可以双向调节我们肠道功能，对便秘、腹泻都有好处。最新的研究表明，还可以减肥、降脂、抗过敏、抗感染、预防癌症，我们在选择益生菌的时候，要注意以下几个方面。首先我们要选择优质的菌种，和菌株，这样才能起到更良好的保健作用，香丹清益生菌，含有的是6种杆菌，这6种杆菌，都是非常优质的菌种和菌株。第二，我们要选择，含菌量高的益生菌，而香丹清益生菌含菌量是数百亿，含菌量是比较高的，菌量含量高活性也高。最后我们在选择益生菌的时候，还要注意选择耐受性好的，因为大部分益生菌，都是不耐高温的，而且在胃酸的环境中容易被破坏，影响吸收。而香丹清益生菌，它采用冻干粉制剂，可以常温运输、常温保存，有利于我们的吸收，破坏比较小。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-08 15985次

• 牙周病哪种茶叶好
  首先牙周炎的治疗以局部治疗为主，首先是除去牙龈上方的牙齿称为牙上龈上牙石。然后去除牙周、牙周袋内的牙齿，龈下牙石刮除，牙周袋内含有大量细菌毒素和病变的牙骨质，经过这些治疗后牙龈红肿可以消退，牙龈出血和牙周袋溢脓可消失。如果有牙龈出血、牙周发炎的情况下还是上火引起，平时可以喝点菊花，金银花作为平时口腔清洁卫生。少食辛辣油腻性食物，注意清淡饮食不要熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜。
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  刘桂云 主治医师长治市妇幼保健院

  2018-10-12 1417次

• 经常喝茶叶对身体好吗
  经常喝茶叶对身体有好处也是有坏处的，经常喝茶叶的好处：一、有助于延缓衰老。二、有助于抑制心血管的疾病。三、有助于预防和抗癌。四、有助于抑制和抵抗病毒菌。五、有助于美容护肤。六、有助于醒脑提神。七、有助于利尿解乏。经常喝茶的坏处：一、不适宜发热肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘的人。二、胃不好的人不宜喝绿茶，绿茶性偏寒，胃不好的人就不建议喝了。三、失眠多梦，老年人孕妇是不能喝茶的。四、孩子喝茶也是不可取的，因为茶中的单宁酸会妨碍蛋白质的吸收。五、不适宜具有发热肾功能不全，心血管疾病习惯性便秘的人。六、低血糖者慎用。七、肝脏病人忌饮茶，因为茶中的咖啡碱等物质绝大部分会经过肝脏的代谢。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-08 48156次

• 哪种茶叶减肥效果好
  病情分析：肥胖是因为摄入量过多而新陈代谢慢，情绪波动大后暴饮暴食，荷尔蒙不正常，激素分泌不正常或因使用药物引起激素分泌紊乱，摄入体内的热量过多，转变为脂肪囤积，日积月累后越来越胖。意见建议：喝茶减肥，首先需要控制自身的食欲，减少摄入量，应选择较低热量的蔬菜水果饱腹。例如绿茶饮用后，其中的茶碱消耗后可产生热量，加剧能量的消耗，促进消除并且帮助燃烧脂肪，对减脂起到有效帮助。建议了解自身肥胖原因，合理饮食配合适当的体育活动，有助于健康减肥。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-01 2202次

• 经常喝茶叶对身体好吗
  病情分析：经常喝茶叶对身体是有一定益处的。因为茶叶里含有丰富的维生素K以及维生素C等，对血管有益，有一定的预防心血管方面疾病的作用。茶叶含有丰富的微量元素，所以经常喝茶叶还具有抗氧化，提高身体免疫力等作用，但效果相对较小。意见建议：建议可以经常喝淡茶，对身体有益。最好不要经常喝浓茶，过多的喝浓茶会对身体有害。经常吃一些新鲜的蔬菜水果，补充身体必要的维生素。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2020-10-10 4405次

• 茶叶与咖啡哪个对身体好
  茶叶与咖啡一般对身体都好，但是均应注意适量，以免增加胃肠道负担。茶叶所包含的种类比较多，常见的有绿茶、红茶、茉莉花茶等，用其泡水喝可以为身体及时补充水分，并且其中还含有磷、铁、锌等多种微量元素，适量的喝有助于机体的新陈代谢以及血液循环。咖啡一般是利用咖啡豆经过研磨制作而形成的，其中含有丰富的咖啡因能
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-24 0次

• 牙周病喝哪种茶叶好
  牙周病患者可以喝点含有芳香味的花茶，比如茉莉花茶、金银花茶、菊花茶，还可以喝点绿茶，一般来说，对于缓解牙周病引起的口臭以及细菌的抑制方面还是有一些效果的。牙周病患者要注意日常的保养，口腔卫生一定要引起重视，早晚要好好刷牙，饭后要认真漱口，同
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-09 0次