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• 腰疼不能弯腰久坐怎么办？

  腰痛出现了不能弯腰久坐，这种情况，我们在疼痛门诊，最常见的就是小关节的嵌顿，第二种最常见的是腰椎间盘突出症，压迫到局部的神经。那么这时候我们通过腰部的影像学检查，包括腰椎的X线片，CT核磁共振，就可以明确诊断。我们可以看清楚，是腰部的哪个神经，哪个节段出现了问题。那么针对病因，我们可以做：第一个，局部的神经阻滞，去消除神经周围的炎症。第二个，我们可以在小关节周围，进行一些针刀的松解，去解决局部肌筋膜炎，或者肌肉痉挛的情况。第三个，我们可以通过微创介入手段，包括射频、臭氧、等离子、椎间孔镜等多种手段，去消除压迫，从而治愈这种疾病。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2020-04-14 7502次

• 久坐引起的便秘怎么办

  久坐缺乏运动，肠道蠕动缓慢，便秘就容易发生。对于便秘轻的患者，要多运动，避免久坐。还可以肚脐为中心顺时针进行按摩，帮助胃肠蠕动，缓解症状。对于便秘重的患者，可以暂时用泻药、开塞露、灌肠治疗，但是不能长期使用，容易产生依赖性。比如我们常见的是大黄、番泻叶、芦荟片这些蒽醌类药物，都属于刺激性泻药，长期应用会导致大肠肌无力、药物依赖和大便失禁，还可导致结肠黑变病，以及结直肠癌。久坐便秘人群除了多运动，多喝水，还要多吃一些富含膳食纤维的食物，像菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。尤其像司机、程序员、办公室白领等职业，可以通过补充膳食纤维，尤其是可溶性膳食纤维。通过吸水膨胀会对肠道壁产生机械的刺激，从而促进肠道蠕动。其中常见的维乐夫膳食纤维粉，它是一种水溶性膳食纤维固体饮料，可以促进自然排便，只发酵不被吸收，安全性较高，可以长期服用。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 5500次

• 久坐得痔疮怎么办
  在日常生活中如果因为久坐得了痔疮一般来说可以这样处理：第一，避免再长时间的久坐，避免过度劳累，避免熬夜，避免频繁的剧烈运动。第二，避免吃太多辛辣刺激饮食，避免吃太多过冷过热、坚硬的饮食，避免暴饮暴食。第三，可以适当的多吃蔬菜和水果，适当的多喝水，适当的进行体育锻炼，比如慢跑，快走，深蹲，也要保持良好的作息规律。第四，进行肛周温热水坐浴改善肛周微循环，减轻痔疮的临床症状。第五，适当的应用药物治疗，比如痔疮栓或者痔疮膏等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:13”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-29 3947次

• 久坐痔疮怎么办
  在临床上如果久坐引起的痔疮一般来说，还是首先建议进行非手术治疗，也就是保守治疗，比如说避免饮酒，避免辛辣刺激饮食，避免长时间蹲坐，避免长时间站立。要建议患者多吃蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜以及水果，还要多喝水，适当的进行体育锻炼，要保持大便软化，排便顺畅。除此之外还建议患者进行肛周温热水坐浴，改善肛周微循环，减轻痔疮的临床症状。还可以适当的应用一些药物来进行治疗，比如说痔疮栓，痔疮膏等等。如果治疗效果不理想，那么还可以进行手术治疗，比如说外痔切除术或者内痔结扎术等等。
  语音时长 01:15”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-09-03 3264次

• 久坐痔疮怎么办
  病情分析：久坐容易造成痔疮发作，出现疼痛，便血，脱出，瘙痒等不适。这个时候可以通过痔疮膏、痔疮栓来治疗，同时也要保持良好的生活习惯，这样才能很好的控制症状，延缓痔疮的进一步发展。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：平时要避免久坐久站，避免吃辛辣刺激性食物，避免抽烟饮酒，避免熬夜劳累。多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。排便时不要玩手机，要避免久蹲。通常连续做一小时要起来活动一段时间，也可以经常做做提肛运动。
  周乐 主治医师衢州市中医院

  2020-08-21 1201次

• 久坐长痔疮怎么办
  病情分析：久坐长痔疮，如果没有症状，不需要进行治疗，平时注意多运动，常做提肛锻炼，防止痔疮加重，如果痔疮出现了便血或脱出的症状，可外用痔疮膏，用痔疮栓纳肛，进行肛门熏洗坐浴，严重的痔疮需要进行手术治疗。久坐容易使肛周血液循环发生障碍，使痔静脉淤血和扩张，容易发生痔疮。意见建议：防止痔疮的发生，平时要合理饮食，多吃富含纤维素的食物，多吃蔬菜和水果，养成每天定时排便的习惯，保持大便通畅，防止便秘，保持肛门周围清洁和卫生。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-08-11 402次

• 学生久坐得痔疮怎么办
  学生久坐得痔疮，首先要改善久坐习惯，临床上对于痔疮的治疗，由于绝大多数属于轻中度患者。所以，以缓解症状为目的以保守治疗为主，配合给与药物治疗、物理治疗、手术治疗等。1、保守治疗：禁食酒类及辛辣、油炸等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，养成每天短时间排便的习惯、每天早晚及排便后，可以进行温盐水坐浴，或使用1
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-04-08 707次

• 学生久坐得痔疮怎么办
  学生因久坐导致痔疮的情况并不罕见，这主要与不良的生活习惯和学习压力有关。面对这一问题，学生可以从改善生活习惯、药物治疗以及必要时寻求专业医疗帮助等方面入手。改善生活习惯是预防和治疗痔疮的基础。学生应调整坐姿，选择有良好支撑的椅子，并定时起身
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-11-22 0次