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是什么原因导致便秘

女, 62岁

2020-03-08 1275次

病情描述:

是什么原因导致便秘

医生回答

病情分析:

引起便秘的原因分为多种,如果平时经常吃辛辣刺激性的食物导致上火,会出现便秘或者胃肠蠕动功能缓慢,消化不良也会引起便秘,经常的压力过大,精神紧张也会导致便秘。

意见建议:

应该尽量注意放松心情,不要有太大的压力,注意多吃水果和蔬菜,多喝水,保持心情舒畅,适量的参加户外运动,促进胃肠蠕动,促进排便。

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