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鲍鱼孕妇可以吃吗

女, 28岁

2021-08-11 1168次

病情描述:

鲍鱼孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃鲍鱼,鲍鱼营养价值极高,含有丰富的蛋白质以及微量元素,能够促进母体健康、提高免疫力,也有助于胎儿的生长发育。但是鲍鱼偏寒凉性,孕妇食用过多后,可能会引起胃肠道的不适。

意见建议:

孕期为了促进母体健康以及胎儿的生长发育,应多吃有营养的食物,增加优质蛋白的摄入量,合理搭配,少吃多餐。保证充足的休息,适量的进行运动,定期产检。

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