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• 男生应该怎么瘦脸呢

  因为现在不光是女生爱美，男生爱美的也很多。在临床上面，要根据他的具体情况来具体分析。如果是他的下颌角比较宽，骨性标志比较突出，那么这个就需要做下颌角去除术，部分去除，这个手术就相当于做的比较大。这个手术之后，他这个是效果肯定是很明显的。还有一个就是如果他只是单纯的咬肌肥大引起的情况，就可以通过注射肉毒素，使他肌肉变薄，达到瘦脸的作用。

  

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  李仁清 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-19 39888次

• 如何有效瘦脸

  面部宽大一直困扰着很多女性朋友。那么如何瘦脸，向大家推荐的第一种方法就是瘦脸针。瘦脸针可能很多朋友都知道，就是肉毒素在咬肌区的一个注射，通过肉毒素的注射，每个人的脸部应该来说，至少每侧都能窄一厘米左右。因为我们的咬肌会非常的发达，每天在吃东西都在锻炼它。第二个方法就是通过面部的吸脂手术，通过脂肪抽吸的方法，把面部下颌缘，还有双下巴这些多余的脂肪吸掉，可以达到一个良好的脸部塑形提拉的效果。想达到更好塑形的效果，也可以两种方法一起使用，事半功倍，可以达到一个更好的脸型的塑造效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2020-01-03 11027次

• 如何瘦脸？
  瘦脸只有以下几种方式可以做到：一、减肥，管住嘴迈开腿，通过合理的膳食，做到这一点。二、通过磨骨或者是截骨来减少下颌骨的宽度。三、打瘦脸针，就是一种毒素，使咬肌萎缩产生瘦脸的效果。四、通过手术的方式祛除部分颊脂垫，使颊骨组织的丰满度降低。只有这几种方式可以真正达到有效的使面部显消瘦的效果，对口唇支撑最明显的是尖牙，后牙对颊骨的软组织有支持作用，老年人由于缺牙确实会显得颊骨消瘦，但是智齿不在此例。因为多数的智齿都是萌出在牙列的最后一个，它远离的颊部的软组织，而且绝大多数智齿不能够正常萌出，它与颊骨的软组织支撑作用会很不明显，因此个人认为拔出智齿不能真的起到瘦脸作用，而是应该通过合理的减肥的措施起到瘦脸作用，其他的手术方式都是有风险的。
  语音时长 1:42”
  杨志峰 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-29 73982次

• 如何快速瘦脸
  怎样快速瘦脸的话可以使用以下的小方法：比如说手指敲打法。用手指的关节轻轻敲打脸部的下颧骨，这样敲打的主要目的是为了让脸部下颚的肌肉受到刺激从而达到萎缩，这样可以减少脸部的脂肪，使其变得的紧实，每天连续做十五次左右，可以达到非常好的瘦脸效果。也可以使用脸部按摩的方法，用两只手的大拇指把颧骨脂肪的往上往内顶，维持数秒，反复几次。虽然会感觉到一些疼痛，但是也正是证明了这是开始瘦脸的前兆，每天洗完脸后，坚持按摩法效果会非常的好。除此之外，要注意饮食，饮食健康均衡的摄取营养，在饮食按摩运动的方法下，脸部的脂肪的燃烧会更快，可以多吃一些瘦脸的食物比如说紫菜，菠菜等。睡眠非常的重要，绝对不能开灯睡觉。因为长期处于光亮的状态下的话身体也会产生出紧张感，从而会导致脸部能变的水肿。淋浴也是一种比较好的方法。
  语音时长 1:43”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-04 81854次

• 男生如何瘦脸
  男生如果想要瘦脸可以进行局部吸脂，也可以采取瘦脸针注射，都能够达到比较好的瘦脸效果。如果是由于颧骨过大引起的可以进行颧骨磨除手术。瘦脸之后一定要先观察个人的身体情况，以免对身体恢复产生影响。平时还需要多休息，养成良好的生活习惯，最好不要经常刺激身体，日常生活中一定要适当的进行体育运动。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 801次

• 男生如何瘦脸
  男生想达到快速瘦脸的目的最简单的方法就是使用瘦脸针来进行治疗，这样能够起到立竿见影的效果。除此以外建议平时要针对咬肌肥大进行一定的功能训练，这样有助于起到瘦脸的作用。如果是由于局部脂肪过多，也可以选择通过实施吸脂手术的方法来进行治疗，可以使得皮肤变得紧致或者是进行皮肤拉伸。 瘦脸针其主要成分是肉毒素，它通过阻断咬肌的神经营养，而使其萎缩，从而达到瘦脸的效果。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 601次

• 男生如何长高
  男生要想长高，关键在于采取科学的生活方式，包括保证充足的睡眠、合理饮食、适当运动，并在必要时辅以药物治疗。1、保证充足的睡眠是长高的基础。生长激素主要在夜间分泌，尤其是晚上10点至凌晨2点期间最为旺盛。因此，男生应每晚至少保证8小时的睡眠时
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-01-11 0次

• 男生如何长高
  男生可以通过饮食调理、睡眠调理、适当运动等长高。1、饮食调理：男生想要长高得保证饮食的充足和营养的均衡，可以吃一些蛋白质、碳水化合物、维生素、肉、蛋、奶、鱼类、水果等食物。2、睡眠调理：男生必须保证有充足的睡眠时间，因为在睡眠期间，是生长激素分泌的高峰时期，良好的睡眠可以提供长高的激素基础。注意不要
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 622次