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• 儿童吃什么增强免疫力

  儿童在饮食方面可以吃些优质蛋白、新鲜水果、蔬菜等；药物方面可以吃提高免疫力的中药、西药，以此增强免疫力。饮食方面要保证饮食的均衡，合理的饮食，做到不偏食、不挑食，家长可以多给儿童摄入一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、虾、豆浆等，这些食物可以在体内转变成球蛋白，增强儿童的免疫力。还可以多吃一些含有丰富的维生素C、维生素A，以及含有锌的食物，含有维生素C的食物包括草莓、苹果、橙子、柚子等；含有维生素A的食物包括鸡蛋、牛奶、胡萝卜等，含有锌的食物就是海产品，比如贝壳类、深海的鱼，这都是含有锌比较高的食物。药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药，西药包括体脾氨肽口服冻干粉、转移因子、匹多莫德等，中成药包括槐杞黄颗粒等，需要在医生的指导下进行用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2022-06-30 18496次

• 儿童吃什么提高免疫力

  儿童想提高免疫力可以从日常饮食和药物补充来入手。日常饮食要注意合理均衡的搭配各类身体必需的物质，适当补充各种优质蛋白如牛奶、鸡蛋、鱼虾等；还有就是可以补充一些富含维生素C的水果和蔬菜比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃、橙子等；平时也可以多补充富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、紫菜等。除了饮食补充，可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒来提高免疫力，其中含有的黄芪，石斛，党参，木瓜等成分，现代药理表明可调节免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成伟 副主任医师首都医科大学附属北京儿童医院

  2021-04-30 77756次

• 免疫力下降吃什么
  免疫力下降吃什么有两个方面：第一，西药类的常用的有维生素类的，如维生素c，维生素e，维生素b，维生素b1，维生素b12，甲钴胺等，以及调节免疫力的如转移因子，胸腺肽都可以口服。第二，中药类的如百灵片，百令胶囊，玉屏风颗粒，贞芪扶正胶囊，香菇菌多糖片都可以使用。需要指出的是人体的免疫力下降有一些诱发的原因，需要避免此类的诱因，常见的如劳累，压力大，睡眠不规律，久坐，久站的情况，所以要调整生活方式，学会舒展压力，适当的锻炼身体，达到人自身的免疫力提升恢复的目的。此外，现在我们提倡亚健康未病先防，未病先治，可以在冬天的季节进行身体体质的辨识，根据情况选择适宜的补气，养阴，养阳，补血的药物即中药的膏方来调理，以达到上述目的。
  语音时长 1:36”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2018-11-09 12333次

• 吃什么增强免疫力最好
  ​增强免力最好的方法除了运动就是食疗，有几种可以说一下：一，多吃五谷杂粮，在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老，五谷饭，杂粮包或全麦食品都可以多吃，可以增强新陈代谢的能力，调节联体免疫系统。二，蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞的吞噬病毒细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，称为天然的免疫增强剂。三，蘑菇，能够促进白血球抗感染，长期以来人们就把蘑菇当成提高免疫力的食物，还可以促进白血球的产生和活动，使它们更具有防范性好。
  语音时长 1:30”
  郝小生 主治医师吉林大学第一医院

  2018-12-03 105102次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的饮食，才可以有效的提高免疫力，要适当的补充优质蛋白，比如鱼肉，瘦的牛羊肉，鸡鸭肉等。也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充适量的维生素和纤维素。也可以吃些复合维生素片，或者双歧杆菌调节肠道功能，都有助于提高机体的免疫力。意见建议：免疫力低下的人有条件还要适当的增加运动，增加有氧耐力运动，比如慢跑，打太极，游泳，骑自行车等。同时还要保持良好的心情及作息习惯，不要过度劳累，不要熬夜。
  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-30 4607次

• 免疫力下降挂什么科
  病情分析：免疫力下降一般可以到医院的内分泌科挂号就诊。需要进行一些常规检查，比如血常规，血生化免疫功能以及甲状腺功能等相关检查。意见建议：建议平时要多锻炼身体，这样可以帮助提高身体的免疫力，饮食当中要注意营养均衡，多样化饮食，避免偏食挑食。根据天气变化及时的增减衣物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-23 2604次

• 免疫力下降吃什么
  免疫力下降吃什么有两个方面：第一，西药类的常用的有维生素类的，如维生素c，维生素e，维生素b，维生素b1，维生素b12，甲钴胺等，以及调节免疫力的如转移因子，胸腺肽都可以口服。第二，中药类的如百灵片，百令胶囊，玉屏风颗粒，贞芪扶正胶囊，香菇菌多糖片都可以使用。需要指出的是人体的免疫力下降有一些诱发的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 342次

• 免疫力下降吃什么
  免疫力下降时，合理的饮食与药物治疗至关重要。患者应多摄入富含维生素C、E、B6及A的食物，如深色蔬菜、坚果、豆类及鱼类，同时，补充多元维生素、转移因子口服液、玉屏风散等药物，能有效提升免疫力。免疫力下降时，身体需要更多的营养来支持免疫系统的
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次