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• 长期失眠的危害

  长期失眠造成了精神、心理、体力方方面面的损害，非常严重。长期失眠的人精力不集中，影响工作，影响休息，影响生活节奏，同时对于心血管系统，对于消化系统等诸多系统，都有影响。长期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同时他的生活节奏、生活质量，都受到很大影响。所以长期失眠的患者，应该重视失眠问题，采取综合措施进行治疗。长期失眠的患者，常常是消瘦、心神不宁、记忆力下降，还可以影响到脏器，出现种种的病变。重要的是他的免疫功能，会受到影响，因为在睡眠的时候，免疫力是增长的，在白天是消耗的。长期的严重的失眠，免疫力的缺失，就会罹患其他的问题，造成感染、恶性肿瘤等疾病的发生。所以一定要重视长期失眠的危害，采取综合的措施进行治疗。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 15430次

• 严重失眠怎么治疗

  普通的失眠我们经过对症处理，调整以后可以收到效果，影响不大，严重的失眠，就要很重视这个问题。严重的失眠对机体的妨碍很大，应该找到原因，是情绪性的疾病，还是全身性的疾病，还是恶性疾病造成的，找到原因以后，对因治疗，才能收到好的效果。同时还要予以对症的处理，安眠、镇静，以及治疗他的原发病等等，综合的措施以后，才能收到临床效果。简单的处理，滥用安眠药效果不好，浪费资源还有副作用。所以对于严重的失眠来说，一定要请专业医师诊断清楚以后，采取综合措施，才能收到好的效果。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 10838次

• 长期失眠怎么治？
  长期失眠是一种睡眠障碍，可以通过生活方式加以调理，养成良好的作息习惯。按时睡眠，起床不熬夜，避免睡前过度兴奋过度紧张，可以在睡前，喝一杯热牛奶，用热水泡下脚，做一些有氧运动，减轻压力，放松心情，适当锻炼。必要时可应用调节神经的药物，常用的有谷维素，安神补脑液和养血清脑颗粒，心神宁片。如果效果欠佳时，可以考虑应用小剂量的镇静药物，一般应用艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮和劳拉西泮等等。一部分焦虑和抑郁症的患者也可能会出现长期失眠，主要是抗焦虑和抗抑郁治疗。抗焦虑的药物主要有坦度螺酮和丁螺环酮；抗抑郁的药物主要有西酞普兰和米氮平等等。
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  袁俊丽 主任医师邯郸市第一医院

  2019-10-04 2023次

• 长期失眠怎么治疗
  失眠的病因主要是大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经递质系统紊乱所致，西药不能乱吃，副作用大而且只起到镇静缓解失眠，不能解决根本问题。建议使用中药调理，平时要注意放下焦虑和紧张的情绪，让脑神经系统得到休息，然后再结合中药调理五脏平衡，修复受损的脑神经递质系统。失眠产生的很大一部分原因是来自心理和生活，你越是担心失眠问题，失眠就会越发严重，有了失眠一定要重视，如果不重视就会有焦虑抑郁等各种情况出现，影响家庭和工作。建议患者尽早去当地的正规场所去看一下，一般失眠的情况出现多因环境、行为、精神等各种因素所导致。不论因为什么原因所导致的失眠，平时的自我调节都非常重要，不要给自己太大的压力，积极锻炼身体，多吃一些对睡眠有利的食物，安眠药切记不能多吃，副作用大不说且不能治本。
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  朱锦莉 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-04 5226次

• 长期失眠怎么治疗
  长期失眠是由于大脑皮层功能失调，主管睡眠的神经地质系统紊乱所致，西药不能乱吃，副作用大，而且只能起到镇静的缓解失眠的作用，不能解决根本问题，建议使用中药调理，平时要注意放下焦虑和紧张的情绪，让脑神经系统得到消息休息，然后再结合中药调理五脏平衡，修复受损的脑神经。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1902次

• 怎么治失眠
  当身体出现失眠的临床情况，考虑是精神压力过大、熬夜以及植物神经功能紊乱等引起的毛囊代谢异常表现症状，建议到医院详细的体格检查，可以考虑进行安全营养神经的方法进行治疗，比如刺五加口服液，枣仁安神补脑液。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2018-12-18 2101次

• 长期焦虑失眠怎么治
  长期焦虑失眠是当代人面临的健康问题之一，它严重影响了患者的生活质量。针对这一问题，医学界提供了多种治疗方法，主要包括调整心态与生活习惯、药物治疗以及物理治疗。1、调整心态和生活习惯是治疗的基础。患者应学会放松心情，避免过度紧张和压力。通过增
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-24 0次

• 长期焦虑失眠怎么治
  长期焦虑、失眠，一般是由于焦虑症导致的，需要应用药物进行治疗，如地西泮等。除此以外，还需要配合心理治疗。焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。此病目前并没有明确的病因，但是主要涉及了遗传因素、神经生物因素以及心理社会因素。焦虑症的特点是其焦虑并非
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-30 562次