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• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8478次

• 骨质疏松吃什么好

  骨质疏松的患者可以适当的多吃些含钙丰富的食物，比如奶制品、豆制品、鱼、虾等食物，还有新鲜的水果蔬菜等，富含丰富维生素的食物。在补钙的同时，也要注意补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。当然仅仅是通过补钙，对于改善骨质疏松的效果是有限的，通常还是需要服用治疗骨质疏松的药物的。骨质疏松症患者大多数是老年男性和绝经后女性，以骨量降低和正常骨组织微结构的破坏为特征。临床上一般可以应用阿仑膦酸钠片等药物，对破骨细胞的活性进行抑制，减少骨吸收，比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物，可以增加骨密度，降低骨折的风险。服用药物时应在清晨用一满杯的白开水送服，服药后至少30分钟内病人应避免躺卧，不应在就寝时和早上起床前服用。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2021-03-15 5642次

• 骨质疏松吃什么药好
  对于骨质疏松的病人临床上用来防治和治疗骨质疏松的药物有以下几类。1、钙制剂，包括有凯思立、钙尔奇d、葡萄糖酸钙口服液、龙昌钙+d口服液，还有劲得钙、巨能钙等钙剂。2、抑制骨吸收的药，比如倍美力片、利维爱等药物，还有就是双磷酸盐类药物，比如邦德丽等之类的药物。3、成骨治疗药物，比如特乐定，还有促进矿化的维生素类药物，比如法能、罗盖全之类药药物。所以对于骨质疏松的病人主要是身体异常的脱钙所导致的，所以治疗一定要综合的治疗，可以同时应用钙制剂以及促进矿化的维生素的药物，和抑制骨吸收的药物，来延缓疾病的发展和促进钙质的吸收。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-04 7035次

• 绝经骨质疏松吃什么药好
  绝经后骨质疏松首先要注意一般治疗，比如调整饮食方式，一般要求低钠，高钾，高钙以及高非饱和脂肪酸饮食，同时戒烟戒酒。注意适当的加强运动，一般建议从事户外活动，增加负重锻炼以及增加应变能力，以减少骨折意外的发生，也可以进行一些需氧运动。同时还可以补充钙剂以及维生素D，一般建议钙剂每天摄入量在800-1200mg，比如碳酸钙。另外补充活性维生素D，它能够帮助钙剂的吸收。其他的一些治疗，比如绝经后的女性还可以进行雌激素的补充治疗。另外还可以使用二膦酸盐以纠正这种骨质疏松，常用的二膦酸盐制剂为依替膦酸二钠，另外还有阿仑膦酸钠等。
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  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-09-26 3266次

• 骨质疏松应吃什么药好
  病情分析：骨质疏松应当吃钙片和维生素D等能够增强骨密度的药物，比较好，骨质疏松通常会导致骨骼疼痛，一般可以搭配布洛芬止痛治疗。骨质疏松是常见疾病，患病后应当多吃含钙较高的食物，例如动物骨制品以及虾米。意见建议：患有骨质疏松应当定期完善骨密度检查，和其他相关检查，了解骨质疏松的具体康复情况。患病后需要多运动，勤晒太阳，尽量不要从事负重活动，否则容易导致骨骼受压，增高骨折的几率。
  张娜 主治医师邹平市中医院

  2023-05-12 1402次

• 男士骨质疏松吃什么药好
  病情分析：男士骨质疏松，建议可以在医生指导下口服抑制骨吸收的药物，例如钙剂，维生素d等等。意见建议：同时患者要适当的进行运动，例如慢跑，快走，游泳等运动。避免做过于剧烈的运动，防止骨折等危险的发生。另外营养要均衡，多吃一些含钙质丰富的食物。避免熬夜，避免吸烟饮酒。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-19 1703次

• 男士骨质疏松吃什么药好
  男士骨质疏松症主要吃两类的药物，第一个是补钙的钙片，第二个是抗骨质疏松症的药物。钙片我们会优先建议患者使用一些富含活性维生素d的钙片，因为富含活性维生素d的钙片可以促进钙的吸收，达到有效补钙的一个目的。另外一个就是使用一些抗骨质疏松症的药物，代表性的药物有甲状旁腺激素，还有就是双膦酸盐类的物质，比如
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 271次

• 男士骨质疏松吃什么药好
  男士骨质疏松，药物治疗是关键。针对这一症状，有效的药物包括双膦酸盐、钙剂与维生素D复合制剂以及降钙素等。这些药物能够增强骨质、促进钙吸收并调节骨代谢，从而缓解骨质疏松。1、双膦酸盐类药物是治疗骨质疏松的常用药物，它们能够抑制破骨细胞的活性，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-02-07 0次