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• 足跟痛怎么治疗好

  足跟痛的一线治疗包括消炎止痛、冰敷、冷敷来缓解症状，还需做腓肠肌锻炼，通过腓肠肌的牵拉锻炼，使踝关节背伸得到改善，从而间接放松足底筋膜的张力，足底筋膜的张力减少，损伤就会减少，疼痛就会减少。跟痛症最好的治疗方式，是从足底筋膜受力方向解决问题，最常用方法是腓肠肌的牵拉锻炼，使腓肠肌拉松、拉长。如果腓肠肌锻炼还不能恢复，就需要做手术，需做腓肠肌的松解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 2590次

• 膝盖积液怎么治疗

  膝关节的积液病因是非常复杂的。首先膝关节如果发生积液，肯定它是有滑膜炎的存在。滑膜炎原因是很多，我们大体分为感染性的跟非感染性的。感染性的滑膜炎，像细菌性的或者结核性等等，造成的滑膜炎里面肯定有大量的积液。一定要去专业的医院，找专业的大夫去进一步诊断治疗。因为这个没有及时的诊断治疗，后果很麻烦。非感染性的又包括很多，像创伤性的，一般活动量增加了，或者着凉等等也可以造成滑膜炎。这个时候一般积液比较少，经过适当的治疗和适当的休息，滑膜炎消失以后疼痛消失以后，这个积液一般可以消退。还有一部分积液是由于其他的关节疾病造成的，像类风湿性关节炎、痛风性关节炎等等，都可以造成滑膜炎，从而分泌很多液体造成关节积液。所以我们在治疗滑膜炎的时候，治疗关节积液的时候，一定要搞清楚是什么原因造成的滑膜炎，什么原因造成的关节积液，这个很重要。我觉得关节积液如果说很少，疼的不太厉害，你可以在家自己自我治疗。如果时间比较长了，或者积液比较多了，你觉得关节疼得比较厉害，一定要去专业的医院去找个专业的大夫，进行合理的诊断治疗。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 66927次

• 膝盖痛怎么治疗好
  膝盖痛首先就是休息止动，这个是最好的治疗方法，并且是没有任何副作用的，如果膝盖是因为外伤、扭伤、撞伤等等而引起的膝盖疼痛。​首先，是要进行制动，局部可以进行适当的冷敷以减轻肿胀的问题，稍后超过24小时可以进行局部的热敷。同时配合服用一些活血化瘀、消肿止痛的药物，如迈之灵以及布洛芬缓释胶囊等等。一般休息两到三周，病情就会明显的好转了。另外，患者平时饮食上一定要注意多吃一些营养丰富、清淡易消化、含高蛋白质、高钙的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，多注意休息，多喝水，戒烟戒酒，另外可以进行适当的功能恢复锻炼。
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  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 28342次

• 风湿膝盖痛怎么治疗
  风湿病引起的膝盖痛，主要是采取对症治疗的措施以及药物治疗和必要时的外科手术治疗等来进行的。比如患者在病情急性期，一定要注意休息，抬高患肢，减少活动量，减少精神刺激。可以通过一些理疗方法缓解症状，比如针灸，艾灸，外敷膏药或者热疗等，都有一定的效果，也可以膝关节腔内注射小剂量激素，能达到快速缓解症状，改善关节功能的作用。药物治疗方面，可选择扶他林，塞来昔布，美洛昔康等，联合改善病情药物，如甲氨蝶呤，羟氯喹，来氟米特等治疗，必要时手术治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-04-18 1460次

• 膝盖痛怎么治疗
  膝盖出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是局部的无菌性的炎症，局部的滑膜炎或者膝关节的骨性关节炎。首先一定要记得注意休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免长时间的站立行走。可以使用活血的中药热敷烫洗，使用消炎镇痛药物对症治疗，必要时进行局部的封闭处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-12 1901次

• 膝盖积液怎么治疗好
  出现膝盖积液的情况所需要考虑是外伤引起的膝关节软组织损伤，必须要检查一下磁共振的检查，明确诊断。如果只是轻度的损伤可以用一些活血化瘀的中药外敷促进水肿的吸收，如果是重度的损伤，必须通过关节镜的手术治疗来达到痊愈的目的。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 3602次

• 膝盖痛怎么治疗
  膝盖痛可能是受凉、过度运动、滑膜炎、膝关节炎、骨关节炎等原因引起，可以通过一般治疗、口服药物改善，必要时应就医治疗。1、受凉：如果天气比较寒冷，没有做好局部保暖，可能会导致凉风侵袭膝盖部位，引起疼痛感。需要做好局部保暖措施，出门时及时增加衣服，减少凉风刺激。2、过度运动：如果长期剧烈运动，在运动前没
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-09 0次

• 膝盖痛怎么治疗
  膝盖，作为人体重要的承重关节，承载着日常行走、跑跳等活动的重任。然而，随着年龄的增长、运动损伤或疾病的影响，膝盖疼痛成为许多人面临的常见问题。膝盖痛怎么治疗：1、物理治疗：包括热敷、超声波、按摩等，这些治疗方法在专业医生指导下进行，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，加速组织修复。物理治疗应根据个人情况
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-14 0次