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黑豆泡醋孕妇可以吃吗

女, 34岁

2020-06-28 1438次

病情描述:

黑豆泡醋孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃黑豆泡醋的,黑豆泡醋里含有氨基酸,对于减肥降脂降压有很好的效果。黑豆中含蛋白质、维生素,可以有效的提高孕妇的免疫力,而且钙物质也非常多,是孕妇补钙的最佳食品。

意见建议:

建议孕妇饮食上注意多样化,保持营养均衡。多吃一些新鲜的蔬菜水果,这样可以促进肠道蠕动。适当的做一些运动,这样有利于增强体质。

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