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• 坐骨神经痛怎样防治

  要想防治坐骨神经痛，我们想应该从几个方面，首先要避免长期在阴冷潮湿的环境下工作，如果无法避免阴冷潮湿，那我们要注意身体的调养，适当的做一些防寒的措施，比如多喝一些姜汤，这样可以发发汗。第二，要避免久坐，预防腰椎疾病的发生。第三，如果有腰椎疾病，要及时正确的治疗腰椎疾病，避免加重对坐骨神经的刺激，平时我们要多做一些加强腰部的锻炼方式和方法，比如说增强腰背肌的这些锻炼，像游泳、小燕飞、五点支撑、团身滚腰，这些锻炼方法，大家如果不会的话，可以上网搜索这些锻炼方法，在网上都能够找得到。进行坚持不懈的锻炼，可以增强腰背肌的力量，进而有效的预防腰椎疾病的发生。

  

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  张昶 主任医师航天中心医院

  2020-04-16 2287次

• 坐骨神经痛防治

  坐骨神经痛如何防治，我们从常见的原因来讲，一般来自于几个方面，一个就是腰椎的退行性改变，比如我们久坐久站缺乏锻炼，长时间对坐骨神经，椎间盘有一个挤压，它会形成劳损，椎间盘突出压迫坐骨神经，就会产生坐骨神经痛，第二个是我们的骨质增生，当我们腰椎变形，我们长期从事某一项职业，导致我们的腰椎变形，或者说劳损导致腰椎变形、骨质增生，坐骨神经出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神经，或者椎管狭窄压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，还有一大类是我们的肌肉病变，比如坐骨神经从脊柱发出来以后，经过臀大肌经过臀中肌、臀小肌，包括梨状肌向下，下行过程中，经过大腿小腿的肌肉的时候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水肿，肌肉发生挛缩，对它经过坐骨神经有刺激，也会产生疼痛，这些都是我们发生坐骨神经痛的原因，我们在日常生活中，避免比如像翘二郎腿，避免久坐，避免弯腰搬重物，这些预防措施都能有效地减少坐骨神经痛的发生。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 6789次

• 怎样医治坐骨神经痛
  坐骨神经痛发生了以后，治疗的方法分为保守的治疗还有手术的治疗措施。如果目前的病情不是很严重，患者只是出现了轻微的疼痛，可以积极的进行保守的治疗措施来治疗，可以选择牵引，针灸，按摩，推拿，或者是烤电，局部的热敷。这些方式可以很好的使腰部痉挛的肌肉得到放松，还可以促进局部的血液循环，有利于减轻炎症，有利于帮助缓解疼痛。另外患者也可以口服消炎镇痛或者是营养神经一类的药物，来进行辅助的治疗就可以。而对于保守治疗无效的或者是本身这种病情就已经比较严重了，患者也可以选择手术的治疗，解除局部的压迫就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-07 1651次

• 坐骨神经痛如何医治
  一般来说在医院的临床上，出现坐骨神经痛的症状时，首先建议可以使用营养神经以及非甾体类消炎止痛的药物进行治疗。同时可以配合中医的针灸、按摩、推拿以及热敷的方法来进行综合性的调理。建议患者一定要多注意休息，可以选择硬板床来进行休息，同时一定要避免剧烈的运动以及过度的劳累。还需要避免着凉，做好保暖的工作。而在饮食上要避免辛辣刺激，油腻煎炸类的食物，可以多吃新鲜的蔬菜、水果来补充维生素。
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  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-14 1530次

• 坐骨神经痛怎么医治
  一般来说，对于这种疾病的话，可以找当地的中医，采取针灸的方法来进行这方面的调理，如果疾病的程度过于严重的话，则需要通过手术的方法来进行处理，坐骨引起坐骨神经疼痛的原因有很多，比如说，梨状肌的炎症以及腰椎间盘突出等。因此所采取的治疗方法是不一样的。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 1302次

• 坐骨神经痛如何医治？
  病情分析：继发性的坐骨神经痛可以用中医的针刀、针灸、热敷等方法治疗；椎间盘突出、椎管狭窄、梨状肌综合征造成的坐骨神经痛，必须针对病因治疗才可以缓解症状；如果是肿瘤压迫的坐骨神经痛就需要进行手术治疗。意见建议：坐骨神经痛需要及时做磁共振检查以及ct检查，明确疾病情况，然后服用药物治疗，平时不要吃辛辣刺激食物，不能够做弯腰动作，晚上睡觉的时候正确睡姿很重要，还可以坚持做体操，这样才能让腰椎方面的疾病得到改善，可以适当进行体育活动，养成规律生活习惯，注意劳逸结合，这样也可以起到好的效果，能够让坐骨神经痛的发作次数减少。
  张馨娜 主治医师泰安市中心医院

  2020-07-21 1502次

• 坐骨神经痛怎样医治
  坐骨神经痛考虑是过度劳累、创伤、坐骨神经炎、梨状肌综合征、腰椎间盘突出症等原因导致，可以通过热敷、针灸、服用药物等方法医治，若身体出现异常症状，应当立即就医治疗。1、过度劳累：如果患者长时间弯腰搬重物、久站等，会使腰椎承受的压力增大。导致腰
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-12 0次

• 坐骨神经痛怎样防治
  一般来说坐骨神经痛大多都是由于腰椎间盘突出压迫神经或者梨状肌综合征所导致的，而有时也与过度的受凉受寒以及腰肌劳损有一定的关系。建议患者首先要避免剧烈的运动以及过度的劳累一定要选择硬板床来进行仰卧位的休息，同时还需要做好防寒保暖的工作。然后可以用中医的针灸，按摩，热敷以及拔罐等方法来进行综合性的治疗。
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-20 191次